琉璃若梦9

小姐妹的家里的宝宝快2周岁了，现在宝宝越来越不爱吃奶粉了，加上宝宝有一点点挑食，姐妹很担心宝宝如果饮食方面在不好好吃，奶粉也不愿意吃，会不会导致营养不良，身体发育不好，最近可是愁坏了姐妹这颗当母亲的心，在一起聚会也会各种询问养娃的心得，问怎么样才能让宝宝多吃饭菜，好好喝奶，这不今天一起看电影的时候，就问我你女儿长得那么好，平时都吃什么?
首先对孩子的早餐来说，五谷类食物是必不可少的，如各种汤粥，面包，面条等必须粗细搭配.其次就是对孩子体内蛋白质的摄入也不能缺少，每天摄入适量的牛奶，豆浆和鸡蛋等蛋白质丰富的食物。对于健康的饮食中当然蔬菜也是必不可少的，各种新鲜的蔬菜可以保证孩子体内维生素的平衡，所以多吃各种新鲜蔬菜。还有就是少量的植物油，植物油中含有脂肪，脂肪可以提供孩子所需的热量。还有每天早上都要喝一杯欧洲奶源的爱他美卓萃，接近母乳的配方，帮助宝宝全方位发育，宝宝每次带出门都是养的不错，说我在孩子照顾方面肯定花了不少心思，其实照顾宝宝，只要仔细一点，舍得多花时间，注意宝宝各方面的饮食，孩子都会养的棒棒哒。

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