- 妈米
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由于宝宝最近不爱吃饭,菜也吃的少极了,没办法我就想出了这道炒饭,就是把胡萝卜用插菜板插成细丝,因为手切没有那么细,宝宝吃的时候不容易嚼,黄瓜也插成细丝,香葱切成葱末,打一个鸡蛋,先用橄榄油下锅,油温稍微有点发热,有香味的时候,把鸡蛋下锅,弄成鸡蛋饼,捞出来待用,然后将胡萝卜丝放入锅中翻炒,让营养释放出来,之后加入大米饭,翻炒直到大米饭没有疙瘩,然后加入黄瓜丝,黄瓜丝释放出水分,软化大米饭,之后就是把鸡蛋饼放入,用铲子弄碎,翻炒几下就可以出锅了,关火前少放一点盐就可以了。这个炒饭宝宝很喜欢,病刚刚好的他,一次就吃了一小碗,很成功哦。

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