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本帖最后由 伊诺溪溪 于 2012-1-12 11:26 编辑
不可否认,削骨、面部抽脂、瘦脸针确实是效果最好最明显最快的的变小脸手段,可是你要么就要忍受巨大痛苦,花掉大把银子吗?以下介绍几种经济实惠且方便简单的办法,“揉揉”脸蛋就变瘦!
你属于哪种“大脸猫”类型?
骨头型大脸——下颌骨突出,脸型呈方形,也就是我们常说的国字脸(这类型的人可以自觉绕过本页,除了削骨术,你只要对着镜子练习自拍,找准让自己更漂亮的角度就可以了)
肌肉型大脸——咬肌发达,咬紧牙根,脸部的肌肉就会变得僵硬
水肿型大脸——熬夜、压力等造成的肌肤水肿,用手指按压脸部,肌肉不会立即回复原来形状
肌肉型:
STEP 一:
双手轻握拳,用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复3-5处
STEP 二:
用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点、力道微微加强,重复3到5次。
水肿型:
STEP 1:
将手掌平贴盖住一侧的眼睛,用轻压的方式从鼻子滑动到在阳穴的位置,每次按压五秒钟,促进血液循环
STEP 2:
手掌抵在下颌处,让四指紧贴在耳下的淋巴节部位,头慢慢侧压在手掌上,感觉到挤压的力道,再用大拇指侧边的力量,用力按压耳后的淋巴结部位,排出老旧废物。
肥胖型:
STEP 1:
用食指按压迎香穴(鼻翼两侧的凹陷处),力道必须稍微感觉到痛,再按压嘴角两边的池仓穴,能有效改善嘟嘟脸易造成的皮肤松弛和法令纹
STEP 2:
准备一根弹力带(或者干脆用弹力好的丝袜代替),由下巴处向上提拉,感觉到整个脸颊被提起的紧致感,停留5-10秒钟,重复5次。可以紧致脸部线条。
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