杨柳yiyi

过了长长的春节假期，再来就要等十一了。这一过节，整个人都放松下来了。突然过了这么长的好日子，现在怎么样呢？大家是不是还没有到达工作的那个状态中？


小编有话说：
经过漫长的假期，各种节后综合征来袭，父母不想工作的状态甚至会影响到小朋友。就如楼主所言，要恢复到工作状态是很不容易的事情，小编搜罗几个好方法，助大家尽快脱离节后综合征~当然有补充自然是come on~
如果你是吃出来的节后病，那么你只能慢慢调节饮食和作息
如果你是旅游出来的节后病，注意晚上泡泡脚，让身心放松下来
如果你上班不在状态，那么可以尝试慢跑调整身体，并适当地听些音乐哦~

choosen

嗯，特别赞同，现在真的是脑子都昏昏的，提不起劲儿啊。不知道有没有什么方法可以缓解。

女圭女也女马

假期综合症~

杨柳yiyi

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是的，假期综合症，做啥都没干劲啊！亲也这样？

女圭女也女马

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大多数都这样子啦~自我调节下，身心健康啦~

nian1818

咋啦
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