俏媳妇

1、先确保不再长痘痘；
2、多喝水；
3、多摄取维生素C；
4、保持充足的睡眠；
5、少吃含有添加剂的食物；
6、外用激活细胞，加速代谢的护肤品；
7、大量使用补水护肤品；
8、少吃颜色较深的食物；
9、多运动；
10、避免照射太阳。

淡化可以这么做啊～我就是有一点了，是不是太油了