1个月内我能穿上以前的裤子啦?告诉你们我的方法! - 吃在上海 - 上海妈妈网

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追尾巴的猪

追尾巴的猪

Rank: 20

宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 6188

1^#

发表于 2008-11-6 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我怀孕前是90斤,到我生完孩子还有110斤,我真是对我的身材失望透顶了,特别是腿粗的类以前的裤子拉到屁股就拉不上去了,于是我到网上找各种减肥方法,先说一下我很懒的大运动不喜欢做的,所以我专门找一些什么一分钟减大腿等等的....后来我看到说每天坚持惦脚尖半小时既能瘦腿又能提臀,于是我天天做,说实话刚刚开始惦几分钟就酸的类特别是屁股,我就告诉自己这样说明起到效果了.
前天因为天气冷了我就想拿以前的裤子穿穿看,结果哈哈我能穿上了不过就是还有点绷~~牛仔裤还差那么一口气,不过已经很好了,只要我再坚持坚持马上牛仔裤也能穿上了

姐妹们你们也去试试吧我个人觉得效果不错~~

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牛牛妈

Rank: 20

宝宝生日: 2006-11-03
帖子: 8179

2^#

发表于 2008-11-6 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕的啊~~~110斤也不算胖啊！

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Rank: 11

宝宝生日: 2009-03-12
帖子: 178

3^#

发表于 2008-11-6 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，恭喜你呢。。

羡慕一下。。你还老说自己胖。。一点也不胖啦现在。。。

真是的。。

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乐乐

Rank: 14

宝宝生日: 2008-12-07
帖子: 320

4^#

发表于 2008-11-6 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

期待期待。。。

LZ是怎么瘦的呀？？

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追尾巴的猪

追尾巴的猪

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宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 6188

5^#

发表于 2008-11-6 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由乐乐于 2008-11-6 13:59 发表
期待期待。。。

LZ是怎么瘦的呀？？

就是每天惦脚尖啊~~~

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Rank: 10

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 127

6^#

发表于 2008-11-6 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啊？这样有用的吗？

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豆豆

Rank: 20

宝宝生日: 2006-11-27
帖子: 4387

7^#

发表于 2008-11-6 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我买了减肥5趾鞋，好象跟你踮脚走路一个道理的，但我没能坚持啊，看到你说有用，我今天开始坚持去了

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亲亲妈咪

Rank: 16

宝宝生日: 2008-05-21
帖子: 903

8^#

发表于 2008-11-6 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是站着踮脚还是坐着呀？？？？？？？？？

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追尾巴的猪

追尾巴的猪

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宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 6188

9^#

发表于 2008-11-6 20:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 yingzi 于 2008-11-6 19:53 发表
是站着踮脚还是坐着呀？？？？？？？？？

是站着哦~~~感觉小腿酸还有屁股酸说明就到位了

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追尾巴的猪

追尾巴的猪

Rank: 20

宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 6188

10^#

发表于 2008-11-11 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己顶~~~哎~~~

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追尾巴的猪

追尾巴的猪

Rank: 20

宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 6188

11^#

发表于 2008-11-13 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 小眼睛肉包 于 2008-11-11 15:22 发表
猪妈下次出来真人兽啊
哈哈

好的呀~~现在还不能见人~~等我恢复到以前我就来啊哈哈

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Rank: 19

宝宝生日: 2007-02-08
帖子: 3688

12^#

发表于 2008-11-13 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是不是穿高跟鞋走路也可以呢,我平时最讨厌穿高跟鞋了,要是有这功效,我得赶紧穿哈

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

13^#

发表于 2008-11-13 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

才看到
真那么有效吗?
我回家试要是有效果
我爱死你了
哈哈
我叫我家老公一起来嘿嘿

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追尾巴的猪

追尾巴的猪

Rank: 20

宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 6188

14^#

发表于 2008-11-14 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

记得坚持哦~~

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豆豆

Rank: 20

宝宝生日: 2007-09-21
帖子: 10261

15^#

发表于 2008-11-14 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主好瘦啊。偶生好孩子61公斤，现在还在57，58徘徊啊

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追尾巴的猪

追尾巴的猪

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宝宝生日: 2008-08-19
帖子: 6188

16^#

发表于 2008-11-14 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 ling 于 2008-11-14 10:37 发表
楼主好瘦啊。偶生好孩子61公斤，现在还在57，58徘徊啊

哎~~我现在一心想着减肥减肥

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☆　高高妈　☆

Rank: 19

宝宝生日: 2009-05-02
帖子: 2878

17^#

发表于 2008-11-14 17:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇.....这样真的有用吗? 那我以后也试试...........比做操跳来跳去的应该轻松些吧?

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琦宝宝

Rank: 17

宝宝生日: 2007-12-04
帖子: 1802

18^#

发表于 2008-11-14 19:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

虽然我已经恢复了，不过我还要试试呢

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Rank: 16

宝宝生日: 2005-12-09
帖子: 1045

19^#

发表于 2008-11-15 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

掂半小时，厉害啊，我是没那耐心……

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豆豆

Rank: 20

宝宝生日: 2007-09-21
帖子: 10261

20^#

发表于 2008-11-16 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主真不错啊。再进来学习下

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