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“感冒君”byebye!

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宝宝生日
 
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闺蜜家的宝贝猪猪也老是感冒很是让人烦恼。最近,猪猪就屡屡“中招”,感冒刚好两个星期又来了。盆友介绍说中医管用,这不就带猪猪去了中医科。经过详细问诊,医生认为猪猪是因为运化功能失调导致肺虚胃弱,在抵抗力低下时,气候稍变化就容易受外邪入侵而导致感冒的。所以要想孩子少生病,就要重视小儿脾胃的呵护!
其实闺蜜后来和我说,日常生活中可以从几个方面做起:
其一,注意均衡膳食,让孩子不偏食、不挑食,饮食有度。为了让猪猪保持营养均衡,在猪猪的辅食添加上也是下了很大一番功夫的。比如上周做的这道早餐:深海三文鱼饼+一个鸡蛋+煮山药和花生+牛奶,只用了半个小时制作哦,孩子整个上午的营养都够啦!平时也会给猪猪吃一些泡腾片,里面的维生素C除了能提高气管、支气管机能防御病毒,还可以增强机体抵抗力,预防和治疗各种急/慢性传染性疾病,很赞的哦!

其次,在作息上,充足的睡眠对于增强小儿的体质也是非常重要的。为了保证猪猪充足和良好的睡眠,空气净化器是家里必不可少的,它能够吸附、分解或转化各种空气污染物,可以减少儿童/老人呼吸道疾病的发病率。所以说优质的睡眠对脾胃的保护是很有帮助哦!

最后就是现在早晚都比较冷,出门的时候会特意观察一下是否有风,如果刮风的话就会给猪猪穿厚一点,还要记得带上口罩出门哦!现在的防霾口罩都是有过滤层材料,可以过滤颗粒物,帮助猪猪畅快呼吸,守护健康妥妥的呢!“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,注意上呼吸道的健康也可以呵护宝宝的脾胃呢!

大致就是这样啦!妈妈们还需要根据孩子自身的特点和情况来及时调整策略。平时让孩子摄取足够的营养和热量、加强锻炼、及时做好保暖和防寒准备不会错啦,妈妈才不会手忙脚乱哦!为人父母,就是要用心守护孩子,有了全方位的保护,当妈的我才能高枕无忧啊!

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宝宝生日
2015-03-01 
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宝宝生病,妈妈更省心
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宝宝生日
2015-03-01 
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宝宝少生病,妈妈更省心
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