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本帖最后由 喜宝妈咪Alice 于 2019-2-12 11:45 编辑

进入孕晚期,由于胎儿的日渐发育增大,各种身体不适和焦虑随之而来,准妈妈的心情变得越来越复杂,既期盼宝宝的早日出生,又不免有些紧张害怕,毕竟有太多未知的问题需要去清理与了解。


孕晚期常见的异常状况有哪些?该如何预防和应付?

No.1 孕晚期常见的异常情况有早产和早期破水

· 早产 宝宝在37周以下诞生即称为早产。怀孕后期,准妈妈出现腹痛时要注意子宫收缩的情形,建议把手放在肚子上感受一下,若肚子软软的,即属正常;但如果肚子硬且紧绷,随着疼痛情形越来越硬,收缩强度及频率越来越强,间隔时间越来越密,几乎每10分钟收缩一次,则宝宝就有早产的可能。


此时准妈妈应立即卧床休息10-15分钟,若情形仍未得到改善,需马上就医。
另外,准妈妈平时还需要留意胎动情形,如果胎动忽然减缓或不动了,就要尽快就医。

· 早期破水 可分为以下两种情形:

1.低位破水: 破水的位置低,在靠近阴道处,会从阴道流出大量类似水状的物质。

2.高位破水: 破水位置靠近子宫,此情形较难鉴别诊断,通常准妈妈会有阴道潮湿的感觉,流出的速度慢,类似阴道感染可能出现的症状。

在发现有破水迹象后,准妈妈务必要躺下休息,不能再起来活动。为了避免羊水流出过多和脐带脱垂,应该用垫子将后臀部垫高一点,再尽快到医院诊治。

倘若已靠近足月,可以马上催生,因为破水后细菌容易进入子宫腔,造成羊膜炎,使婴儿受到感染;
若怀孕周数在34周以下,则需与医生讨论胎儿成熟度及感染情形,再决定要安胎还是采取其他处理方式。

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[font][font]No.2 孕晚期腹痛,需要注意哪些危险信号?

●子痫前症 孕晚期,准妈妈若出现高血压(大于140/90mmHg)同时合并有蛋白尿或水肿,即为“子痫前症”。其发作的前兆有体重增加、头痛、晕眩、视觉模糊、恶心及胃痛等症状,最大危险是准妈妈在痉挛过程中会造成胎儿窘迫及胎盘剥离,对母子都有危险。罹患子痫病前症,需视病情严重度来处理,情况严重者,建议提早终止妊娠,分娩后高血压就会改善;较轻微者,可通过控制饮食中的盐分及水分的摄取量来减轻症状,但仍需检测血压,以便及时评估胎儿的生长情形。

●前置胎盘 正常胎盘应位于子宫体部的后壁、前壁或侧壁。如果胎盘附着于子宫下段或覆盖在子宫颈内口处,使子宫出口被胎盘盖住,便称为“前置眙盘”。多见于经产妇,尤其是多产妇。此外,吸烟、多胎妊娠或患子宫内膜炎的准妈妈也易岀现前置胎盘的情形。

其主要症状是无痛性并反复地阴道出血,如果出血量不多,对准妈妈的影购不大,可以等到胎儿大ー点(至少34周以后)再行剖宫产;但若是大量出血,则可能危及母子生命,需立即就医手术。分娩后,要避免产后出血、产褥感染等产后并发症的发生。

●胎盘早剥 胎盘一般是在宝宝出生后自然剥离,若是在生产前就与子宫壁脱离即为“胎盘早期剥离”。轻的胎盘早剥常表现为阴道出血、色暗红,有时会合并腹部疼痛,产生子宫收缩情形;严重的胎盘早剥以内出血和混合性出血为主,主要症状是突然发生持续性腹痛、腰背痛,有时还会出现恶心呕吐、面色苍白、出汗
血压下降等休克现象。发现上述情形,准妈妈应及早就医。
 

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[font][font]No.3 该选择何种生产方式?

应该选择产还是剖宫产?这是临产前很多准妈妈反复纠结的问题。事实上,二者各有利弊,准妈妈应根据自己的实际情况而定,包括胎儿大小、胎位,及准妈妈的年龄、骨盆大小、产道、运动量等都是要考虑的因素。

在条件允许的情况下,建议尽量选择顺产,因为风险相对较小;而且对宝宝来说,经阴道自然分娩,在产道挤压作用之下肺脏得到锻炼,皮肤神经末梢经刺激得到按摩,其神经、感觉系统发育会较好。

不过,当准妈妈面临以下困境时,最好还是选择剖宫产

准妈妈年岭大(35岁以上)、骨盆狭窄、多胎妊娠、羊水早破、前胎剖宫产、产程迟滞,或是有严重的子痫前症、产前出血、内外科疾病(如先天性心病)、妊赈并发症(如妊高症)、某些传染病(如肝炎、AIDS或生殖器疱疹感染)等。

胎儿过大、胎位不正、胎儿窘迫(因脐带绕颈、羊水浑浊、子宫收缩乏力等因素导致胎儿宫内缺氧)等。

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[font][font]No.4孕晚期可以做哪些运动帮助顺利生产?

[font][font]除了散步之外,身体条件允许的准妈妈还可以在医生的指导下进[font][font]行体操锻炼,包括适合孕妇的瑜伽动作训练。同时,也建议准妈[font][font]妈和准爸爸一起进行拉梅兹分娩呼吸法训练,以帮助顺利生产。

[font][font]No.5孕晚期的饮食该注意些什么?
[font][font]孕晚期,为了满足胎儿快速发育和造血的需要,准妈妈要继续加[font][font]强营养,注意食物的多样化,少食多餐,多摄取优质蛋白,多补[font][font]充钙质和维生素D适量吃些动物肝脏和其他补血食物,以摄取[font][font]充足的铁质和维生素,防止贫血。但脂肪和碳水化合物不宜摄入[font][font]过多,避免胎儿长得过大而造成分娩困难。此外,还要限制摄入[font][font]盐和糖,以免引起或加重水肿和心脏、肾脏的负担。

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No.6入院“待产包”该准备哪些物品?

临近足月,宝宝随时可能出生,为了避免到时间手忙脚乱,一定要提前准备好“待产包”。到底该准备哪些东西,你可以向医生和刚生完宝宝的新妈咪请教,了解清楚哪些是亲友赠送、哪些是医院提供、哪些需要自己采买,然后列出一个清单准备。

一般来说,准妈妈需要准备好以下四类物品:

1.证件:身份证、社保卡、孕妇围保手册、现金或银行卡;
2.妈妈用品:开襟外套、出院衣服、哺乳文胸、哺乳睡衣、束缚
带、防溢乳垫、产妇卫生巾及洗漱用品;
3.宝宝用品:出院衣服、纸尿裤;
4.其它物品:手机+充电器、照相机、摄像机、笔记本+笔,健康
零食以及其它解闷物品;
孕妈必看:解析孕晚期10大焦点问题!更新中…… ...
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