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　　宝宝饿了，宝妈第一反应就是赶紧给宝宝喂奶，其实这个是错误的，妈妈们有没有发现，宝宝最近特别容易饿，明明刚喂完奶没多久，宝宝又开始哭闹着喊饿了。其实这相对是个好的信号，这说明宝宝正在长身体。可是妈妈要注意，这时单单给宝宝喝奶已经不能够满足他的营养需求了，妈妈们要排除以往的喂养模式，开始适当给宝宝添加一些辅食。那么该怎样给宝宝添加辅食?

　　何时给宝宝添加辅食?以下几点提示：

　　现在许多的新妈妈，由于没什么经验，可能都不清楚。其实，如果妈妈细心留意宝宝的日常表现，就会发现宝宝已经用告诉你了：他要吃辅食了!

“贪吃”。这个阶段表现的宝宝开始对别人吃饭感兴趣，就喜欢抢人家的餐具或者玩具往嘴里塞。

“饥饿”。当宝宝出现经常哭闹，每天固定量给宝宝吃，吃完后仍然觉得饿，或者刚吃完还没到4个小时又开始觉得饿了。

“不伸舌”。倘若宝宝的伸舌反射消失，用勺子喂食时不会被顶出。

“爱尝鲜”。如果宝宝比较high地肯去尝试着舔进一些外人放进他嘴里的食物。宝宝能够扶着或者靠着坐，可以通过转头、前倾、后仰等动作表示想吃或者不想吃。

　　宝宝辅食添加，重在“循环渐进”

　　这个时候妈妈们可千万不要以为宝宝可以吃辅食了，就着急一下子给宝宝尝试多种辅食，其实这做法是错误的，由于宝宝的肠胃消化功能可不像我们成年人一样完整，吃得太急躁的话，容易消化吸收紊乱。因而给宝宝添加辅食也是有原则的。

　　宝宝“第一口”辅食选“对“很关键!

　　在给宝宝尝试辅食之前，除了宝宝吃的食物、奶之外，宝宝的肠胃道可能一下子很难适应除了奶之外的食物。因而宝宝“第一口”辅食选“对”真的很关键啊。所以相信大多数妈妈都是选择婴儿营养米粉作为宝宝的“第一口”辅食(告诉小编，不会有妈妈们第一次添加辅食就给宝宝吃肉类食物)，但是选择婴幼儿营养米粉，妈妈也要长点心，要给宝宝选择“好”的营养米粉。

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