lellian

收集了一些去痱子的方法，希望对妈妈们有帮助
痱子多发生在炎热潮湿的季节，其原因是由于汗液排泄不畅引起的汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。痱子
一，痱子的预防
1，居室要通风凉爽
2，勤洗温水澡，保持身体清洁干爽。
3，宜穿单薄宽松的全棉布衣
4，避免在烈日下玩耍。
5，常食一些清凉饮品，以清解体内暑热湿毒之邪，对预防痱子，有较好的效果！
二痱子的食疗气候炎热的季节宜多食西瓜，冬瓜，绿豆，扁豆，海带，银花，杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热，解毒利水的汤水给儿童日常饮用，可预防和治疗痱子。
在患痱子期间，忌食辛辣，燥热，煎炸食品，如辣椒，胡椒粉，炸鸡等。忌食公鸡，鹅，猪头肉。鲤鱼等发物。

冬瓜扁豆苡米汤
作用，清热解毒，健脾怯湿。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子。
用量：冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克。冬瓜连皮切块，与白扁豆，生苡米同放锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲2小时，便可饮用，食用时可淡食或加盐或糖调味均可。煲时如加入半片新鲜荷叶，其解暑清热之力更强！

蜜糖银菊露
作用：疏风清热，解毒利水，适用于痱子的预防，亦可用于痱子合并感染时的辅助治疗。
用量：银花10克，杭菊花10克，蜜糖16毫升
食法：银花，杭菊用清水2碗半，约煎成1碗，稍凉时调入蜜糖，分2次饮用！

龟苓汤

作用：滋阴清热，怯湿毒。可预防和减轻痱子的发生

用量：乌龟一只，鲜土茯苓100克，云苓50克

食法：宰杀乌龟前，为了使乌龟排尿，先将乌龟放入盛有冷水的锅中，盖好后加热至沸水，龟尿自然排净。将乌龟汤开去内脏，飞水去血腥味，鲜土茯苓洗净去皮，切片，云苓打碎。上料同放锅里，加适量清水，武火煮滚转文火熬4个钟，去渣，加盐或糖调味，即可食用！


绿豆荷叶饮

作用：清热解毒，利水，消炎止痒

用量：绿豆50克，生薏仁25克，鲜荷叶半块，红糖适量。

食法：绿豆薏仁洗净稍浸泡，鲜荷叶洗净撕开小片。上料同放锅里，家适量清水，武火煮沸改文火煲1小时，拣去荷叶，以糖挑味，便可食用！


臭草绿豆沙

作用：清热消暑，凉血解毒，可预防和治疗痱子

用量：鲜臭草25克，绿豆50克，红糖适量

食法：臭草绿豆洗净，同放入锅里，加适量清水，煲1小时，约煎成3碗，加入红糖调味，分次食用

注意臭草在生草药店有售！


西瓜

作用：清热解暑，生津止渴

食法：夏季气候炎热，每日可适量食用西瓜。但一次量不宜过多，以免引起果冷伤脾，胃口减退。

一位妈妈提供的方子：在天气正式热之前(即现在开始)田鸡煲绿豆,约一周喝一次,到时就不会生热痱,(天气热了再喝就无效),老人家教的偏方