糗事!“第三者”好烦小学报名遇到的各类问题上海入园体检——你问我答
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宝宝生日
2013-05-07 
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刚出生的孩子每天最重要的就是睡觉,不少新手爸妈对于宝宝睡多久好产生了疑问,宝宝合理的睡眠时间能让宝宝更加健康。

我们知道孩子的睡眠时间一般比爸爸妈妈们长,这是由于孩子月份小,需要充足的睡眠。那么我们也要知道不同月份的孩子,睡眠时间也是有一些差异的。想要了解宝宝每天睡多久科学,我们就需要根据宝宝的出生月份进行科学全面的分析,这样才能够保证父母在对于宝宝睡眠护理的严谨性。现在就马上来看看孩子的最佳睡眠时长。

出生两个月的宝宝

当宝宝出生了两个月之后,孩子的睡眠时间会和刚出生的孩子有些许的差别,时间长度上会缩短了。一般情况下,两个月的孩子睡眠时间在15小时左右。这是一个大概的平均值,每天的睡眠时间长度在这个范围里。其实宝宝的睡眠时间一般是在晚上,白天比较吵,生活中有很多的干扰因素,孩子的睡眠时间会比较短,晚上的时候睡眠时间会比较长。

通常一天睡15个小时,在白天的时候也会睡4个小时左右。这一点也是爸爸妈妈们需要注意的。宝宝的身体生长速度较快,需要充足的睡眠时间保证。两个月的宝宝最好是每天处于15小时左右的睡眠时间,睡眠时间太少会影响到宝宝的身体发育,睡眠时间太长也是会有不利的影响的。


出生三个月的宝宝

当孩子出生三个月的时候,我们一定要明白这是孩子身心发育的关键时期,要保证孩子的睡眠时间。特别是即将要跨入四个月的孩子,需要添加一些辅食,得先保证宝宝的睡眠,让宝宝有一个良好的精神状态,这样对于辅食的接受度会比较高。因此,对于三个月的时候,最科学的睡眠时间是在16小时。

孩子的睡眠习惯是父母帮忙养成的。在保证孩子的基本睡眠时间的同时,爸爸妈妈们需要让宝宝适应白天和晚上,尽量帮助孩子产生晚上就是要睡觉的意识。因此需要在白天的时候调节好宝宝午睡以及玩耍的时间,不要让宝宝在白天的时候睡一整天,在晚上的时候精神百倍,那么父母就会受苦了。

父母须知

一个好的睡眠质量,需要看
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宝宝生日
 
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Adi

初 三

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宝宝生日
2016-02-23 
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赞同~

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宝宝生日
2014-02-01 
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不错不错哈~
唐筛高危咋办?可以打无创电话了解021-51902390

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宝宝生日
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学习了..
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宝宝生日
2013-12-09 
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妈妈知道的很全面哦

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宝宝生日
2014-4-16 
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学习了

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宝宝生日
 
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我家三个月的时候睡20小时肯定有的

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宝宝生日
2009-2-19 
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挺好  赞同

宝宝生日
2013-10-28 
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宝宝生日
2015-1-1 
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宝宝生日
2015-1-1 
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宝宝生日
2014-11-21 
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睡眠对孩子很重要,既长身体又长脑~

宝宝生日
2014-10-19 
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婉秋学保养

幼小班

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宝宝生日
2007-11-15 
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挺好  赞同
紫外线并不会发热,例如人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这里紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增加10%。在大海上也是同样的道理

宝宝生日
2015-01-23 
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宝宝生日
 
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宝宝生日
 
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不错!
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宝宝生日
2013-12-24 
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