【上海生儿育女宝典】上海各大商场及公共场所母婴室清单，在外哺乳不担心咯 - 婴幼育儿

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上海各大商场及公共场所母婴室清单，另附公共场合喂奶攻略.再也不用为在哪里喂奶烦恼啦！

虽然上海目前还做不到像香港那么人性化，即使是小小的超市，都有独立的母婴室。公共场所的建设和改造需要时间，政府已经开始重视并一步步做了，现在不少商场也针对妈妈的需要增设了母婴室。

现在楼主就为你盘点上海开设母婴休息室的各大商场，以及部分公共场所。以后出门就不怕因为找不到喂奶、换尿布的地方而尴尬了。

南京东路商圈：来福士、第一百货、百联世贸、新世界8楼、东方商厦、353广场、宝大祥4楼

南京西路商圈：久光百货6楼童装区、B1 、梅陇镇伊势丹6楼童装区

五角场商圈：百联又一城1楼靠近珠宝柜台、巴黎春天6楼童装区

四川北路商圈：宝大祥嘉杰国际广场

徐家汇商圈：太平洋8楼、宜家家居1楼

浦东新区：八佰伴8楼

淮海路商圈：太平洋淮海店5楼

宝山区：真华路巴黎春天

普陀区：武宁路家乐福3楼

闸北区：大宁国际大润发3楼

闵行区：南方商城4楼、七宝巴黎春天1楼、七宝嘉茂4 楼

公共场所：
人民广场地铁换乘大厅、上海南站、虹桥枢纽站、浦东机场、徐家汇公园公厕值班室
公共场所哺乳攻略
万一你去的地方正好没有母婴室，该怎么办？也别怕，用一些巧妙的方法也能让你在公众场合避开视线，从容喂奶。

如果你在饭店吃饭
解决方案：空包厢、角落、车里、外套
带宝宝外出吃一顿饭很不容易。建议带宝宝的人尽量订包厢，如果吃饭途中，宝宝需要喂奶，空间也比较私密。如果订不到包厢，就在饭店就找一个角落，实在没地方，开车的人可以到车里喂。
如果这些条件都不具备，那就随身多带一件衣服。找个角落一点的位置，盖上衣服喂，这样即使再热闹的饭店也有办法对付。

如果你在医院看病
解决方案：母婴室、走廊
养孩子最头疼的，就是带宝宝去看医生。往往看病只花了短短几分钟，大部分的时间都被耗在排队、挂号、化验上了。在漫长的等待中，宝宝随时都可能因为饿了而仰天啼哭。
有些医院设有专门的母婴室。但大部分没有这个条件，最佳对策是：找个清静的走廊面壁，同时请家人帮忙遮挡一下，快速果断地喂奶。

如果你在景区游玩
解决方案：雨伞、大方巾
买把漂亮的折叠伞，想喂奶了一撑开，随时随地喂，都不用担心不雅观。或者出门时带一块大方巾，喂奶时把方巾对角扎住，往肩膀上一搭，刚好盖住宝宝，又可以遮光，又可以挡风，换一边喂的时候只要把围巾转180度就行了。

如果你在乘坐交通工具
解决方案：母婴室、大外套
大部分的交通枢纽站都有母婴室，这是解决宝宝喂奶问题的好场所。
如果是在移动的交通工具上，该怎么办？大飞机（比如380）、高铁的厕所都设有母婴台，可以在那里解决。汽车或比较差的火车只能靠用大外套或斗篷遮挡一下了。

如果你在街上逛街
解决方案：宾馆洗手间、外套
如果带着宝宝逛街，附近正好又没有有母婴室的大商场。可以到就近的宾馆洗手间喂奶。这比在大庭广众之下好多了。

公共场所哺乳万能装备
装备一：喂奶衣
最基础的就是哺乳衣，哺乳衣一般分为交叉领和前分式两种，方便喂奶，又不会过多暴露身体。现在的哺乳衣从款式看，已经和普通衣服没什么区别，款式也很多。

装备二：斗篷、围巾或披肩
哺乳斗篷简直就是万用的配件。一穿上，等于是妈妈和宝宝的私密空间。妈妈可以通过宽大的领口观察宝宝吃奶的状况，完全保护了个人隐私，还能作为宝宝的防风小披盖。而且收纳、穿脱都很方便。

装备三：育儿背巾
背巾不仅能把宝宝包裹起来系在身上。而且宝宝躲在里面吃奶，一般外面是看不到的。妈妈甚至可以一边走路一边喂奶。

喂奶速战速决的技巧

在公共场合喂奶，速战速决很重要，越长的时间越容易让你暴露。

1、在外面给宝宝喂奶，妈妈需要更多的耐心和训练。掌握好时机很重要，在宝宝刚开始饿的时候，就要及时喂奶，因为等宝宝大哭大闹时，你只会更手忙脚乱。

2、宝宝含住乳头的那一会儿，可以将身体背对他人，或是走进另一个房间，等含乳妥当、衣着整齐后再出来。

3、喂奶时，妈妈可以握着宝宝的小手，或是抓好自己的衣服，以防被宝宝推高或掀开。

4、平时在家喂奶时就可以教导宝宝正确良好的哺乳礼仪，可借鉴的方法是：只要宝宝乱掀衣服，就暂停喂奶。