- 妈米
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有时候下班回到家就比较晚了,怕吃饭太撑会长胖,嘴巴又想吃,特地去买了本减肥食谱,昨天晚上跟着食谱做了一道海带决明汤,不过喝了一下感觉海带的味道不够鲜,不知道是怎么了,不如在外面喝的瓦罐汤好喝啊
做法如下(我是完全按照菜谱上写的来做的,不过还是没有做太好)
1.海带洗净,切段;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。
2.锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
3.将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟。
4.最后加入适量盐,鸡精调味
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