- 妈米
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自己参加课程记录了一些笔记,和大家分享
6个月内3-4小时一次,6个月后停止夜哺乳
进食时间:3个月内按需,3个月以后定时,6个月以后停止夜哺乳。
食物质地:奶---奶+辅食 5个月以后可以逐步添加辅食
辅食的选择:米粉,建议用勺子喂,浓厚点佳,不要调稀,不要倒入奶瓶喂食。
6个月以后使用杯子喝奶,之前用奶瓶,不要让宝宝养成一直吃奶瓶的习惯。
添加辅食的时机:奶量达到600-800ML,体重6.5-7.5KG,按时进食,总体而言5个月之后基本可以的。
睡觉的误区:抱着睡,睡前嬉戏,持续夜哺,夜间啼哭应答快,睡眠无规律,跟随成人作息。
睡前准备:睡前30分钟,让宝宝独立安静下来,不要和宝宝玩耍,可以稍微听一点睡眠曲,但不应成为睡觉前的习惯,偶尔为之。
延迟应答:宝宝啼哭后不要马上应答,延迟反应。
良好作息:设定固定时间睡觉。
宝宝运动:三个月抬头,5-6个月翻身,6-7个月坐,9-10个月扶着站立。
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