- 妈米
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亲爱的准妈妈们:
我们已经共同走过了一半的孕期旅程,有人称怀胎十月为“母子蜜月期”,我感觉这是一个好温馨甜蜜的称呼,也恰如其分的说明了怀孕十月时的母子关系,这是非常幸福的!亲亲我们将要到来的宝贝们!
但是怀孕的过程还是稍微有一点点“艰辛”的。比如:身体变形,皮肤肿,斑或纹,消化排泄系统的一些变化等等,确实给我们带来了一些苦痛,可是比起她带给我们的幸福,这些又不算什么!
预产期的计算是从末次月经的第一天开始算起的接下来的刚好40个星期之后的那天。也就是说如果一个月算是4周的话,应该刚好“十个月”的那天就是预产期,这样的推算是医学上面的计算方法。而实际上在预产期时生下来的宝宝们只有5%。大多数安全生产的宝宝都是在38-40周降临的,也就是预产期提前或者推后2个星期内都是正常的嘞。而提前或者推后和准妈妈们的月经提前或者退货有直接关系的。医学上定义28天为一个月经周期,而个人有可能提前或者推后1个星期左右,所以医生说胎心是好的就不必多担心会小宝迟到啊...
现在是4月的天气,都说“人间四月天”,各位妈妈们趁我们现在是怀孕5个月的时候,多多锻炼身体呼吸新鲜空气。要知道我们现在是锻炼的最佳时期:没有孕早期的小心担心,也没有孕晚期的笨重沉重,也脱下了厚厚的冬衣,可以自由舒活舒活筋骨抖擞抖擞精神!
婆婆每天都是5点半起床,前两天我也一起起床了。她拍了拍我的脑袋说:“丫头干嘛啦,起来干嘛,起床吵到你啦?”我笑着说,向你学习啊。
吃了温水洗漱好了后到小区里走走路,可是一到下面竟然不肯上楼了。小区里的绿化很多,那天空气特别好,满眼都是嫩翠绿艳暖红,鸟鸣“山”更幽,我闭上眼睛,听耳边小鸟对唱,仿佛置身景区,几个深呼吸后,浑身舒畅。我练习了以前学的几个的瑜伽的动作,那是身心的舒畅与放松啊...唉,这几天天气怎么不好了啦,打断了我的计划,呜呜呜。不过阴天后总会晴天的啦。
准妈妈们,一起来诉说心情啊,共同加油啊。
我听说在某个国度,孕妇生产的时候,很多女人围在旁边祈祷歌唱;孕妇阵痛的时候她们拉着她的手说,又有一个新的生命降临,这是黎明前的黑暗,是痛苦而又幸福的,咱们一起共同歌唱赞美我们的新生命吧...
[ 本帖最后由 呼噜个不婷 于 2009-4-16 14:45 编辑 ]
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