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不经意间宝宝已经2个多月了，说起一路走来的艰辛想感谢的人太多了，也没什么能好回报的，就写一篇文章分享给麻麻门吧^ ^

   纠结了好久，为了宝宝和妈咪健康、做个好月子到底在家呢还是去会所…身边的亲朋好友们也众说纷芸！搜罗了众多信息之后，去医院产检时无意间听了场免费的科学做月子讲座…严重的意识到对于做月子还有很多误区^
   什么外国人不做月子，产后不能喝水、洗嗽，宝宝牛奶喂养…统统都不科学！当然从这个讲座我们收获的还不仅仅是这些，最重要的是了解到了一套全新的做月子方案，在家做月子也是可以！和老公也商量了很久，最后决定一试！
   据说女人的产褥期是一生中的第二个黄金调理阶段，也想好好调理一下所以就决定订了止一堂的56天的DIY 双月子套餐，还递交了我的体质辩证表……订完餐后，第二天就有工作人员和我们联系了，把发货的时间和地址对好后还介绍了我的调理师情况，呵呵…感觉后来的事就慢慢地有步骤和着落了！他们的专家团队给到了我针对个人的一个月子调理方案,并针对性地帮我调整了药膳……不久调理师也和我联系沟通好后来我家了……
   
   看着我的食谱，起初还觉得这么多的文字好混乱的，调理师耐心地给我们讲解了一次，照着上面的按部就班，家人说还真的省了好多心的呢！米酒水操作起来也还方便，煮煮就可以了，做汤、喝、擦多用……而且它的小分子水帮助代谢排污，所以月子42天过后身材恢复得比之前状态还好，担心的水桶腰问题也是多余的了！
   
  生产虽然还较顺利，可费尽了很大的体力，再加上我身体本身就瘦弱，开始还是挺担心奶水不足的。调理师教我要宝宝多吮吸，按照之前教的产后不同阶段饮食调理并配合着药膳调理，果然奶水充足，质量也还不成问题,宝宝很少因吃不饱而吵闹的！
  产后第一阶段的粥恰到好处，脾胃调理得好我的胃口也大增了！脸色和精神都慢慢好多了。月子期间只要有问题不管是宝宝的还是我的，老公都会问和调理师沟通，无论何时每次她们都会给我们好的指导，简直是私人医生了都……
  之前乳房有些小结也没多在意，后来调理师上门拜访帮我按磨乳房我有些痛，而且是小叶增生了…老公很是担心我和宝宝，而调理师的经验和专业让家人没有手忙脚乱，第二天帮我找来了中医经络调理师,运用了一些物理的中医经络穴位保健法，一步一步地教我和家人如何取穴和控制力度，平常LG和家人也都会给我按按……慢慢地没有了腰酸背痛，心情也不错，小叶也居然得到了改善……

  之前本来还在考虑到底值不值的，可一路试着调理过来，整个月子餐加经络调理一起比起朋友进的一般的会所费用是少之又少了，而且我的食材都是现买现做新鲜、卫生、营养、安全放心……营养和调理都到位了，产后恢复的效果我和家人都不言而喻，现在每当和家人一起出去时，朋友都说和以前相比是大相径庭了！
  
   宝宝现在也结实多了，真的很开心宝宝的到来而随之带来的这一个又一个的福音！也不多说了，就先分享这么多吧，妈咪们好孕、好运！总之就想说无须进会所美丽和健康妈咪宝贝也是可以同时拥有的哦！
  

细雨辛

坐月子是挺重要的，不过我打算找个月嫂在家做，这样比较省心

小龙的天下

在家更有家的感觉 56天的DIY 双月子套餐是不是会好点

zhengfeng3

共同发展！学习才会进步，谢了