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宝宝冬季穿衣全方案　1 背脊凉热决定穿衣
　　0-2个月的宝宝，自身调节体温的能力还不完善，最好比妈妈多穿件衣服;2个月以上的宝宝相对要好动些，所以最好比妈妈少穿件衣服。妈妈可以时常用手摸摸宝宝的背部，确认他有没有出汗，这是衡量宝宝穿着是否合适的好办法。
　　2 一件厚衣不如几件薄衣
　　通常小宝宝躯干部分很温热，可是四肢却冷冰冰的，温度有时相差3℃-5℃。这是因为宝宝的四肢暴露在外时间较多，加上四肢较其它部位温度低。所以改善的方法是：不要让宝宝穿太厚的衣服，而是多穿几件薄衣服，这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，达到保暖作用。

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3 别让腹部焐热尿布

　　换尿布是在冬季护理中常见的问题，新生儿排尿很勤，更换尿布次数较多，而大多数父母都是把尿布盖在宝宝腹部，而尿布的温度明显低于宝宝腹部温度，一天十几次更换尿布，宝宝不断用他们的腹部捂暖凉尿布，容易受凉。所以衣服最好选分体款式的宝宝服，连体的也要选换尿布时肚皮处不用打开的那种，免得宝宝受凉。

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4 洗澡后别马上穿衣

　　刚洗完澡后，要用浴巾将宝宝的身体拭干，之后别马上穿衣服，由于洗完澡后宝宝的体温特别高，马上穿衣服会使他患上小儿汗症。所以，要等宝宝的体温降下来后再给他穿上衣服

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5 穿衣环境不可忽视
　　在为宝宝换衣服时，别一下子就将宝宝宽衣解带，因为宝宝无法适应忽然袭来的冰冷空气;这时还是需要先布置一个温暖的更衣空间才行。

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6 选择易穿脱的衣服
　　冬季，室内外和昼夜的温差较大，所以适合给宝宝穿便于穿脱的衣物。如背心和前开的毛织物。出汗时就可以马上给宝宝脱去多余的衣物，温度降下来可以及时地添加，不会麻烦。

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小贴士
　　不要给宝宝穿化纤衣服，化纤衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥和不透气感。

　　不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣，虽然它可抵御风寒，但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹。

　　不要给皮肤过敏的宝宝穿羽绒服，因它可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。

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宝宝冬季出行全指南
有些父母怕宝宝冻着，天气一凉，就不让宝宝出门，这种做法是不对的，因为呼吸道长期不接受外界空气的刺激和耐寒锻炼，就特别脆弱，对病原菌抵抗力差，极易患病。相比室内的空气，外面虽然冷了点，但阳光、微风也是非常美好的。只要把握正确的方法，冬季，宝宝一样可以每天出。

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外出散步
　　1 控制好时间
　　冬季要带宝宝出门，最好是上午9点到下午3点之间，这个时间段气温比较稳定。大风天和雨雪天尽量少出门，不好的天气容易发生小意外，带宝宝出门更会手忙脚乱。出去散步的时间应控制好，婴儿每次外出半小时左右，每天不超过两次。2岁以上幼儿外出两小时左右最合适，否则容易累，婴幼儿肌体劳累会使抵抗力下降。

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2 选择合适的地点
　　最好是离家近一点的地方，可以及时应付天气的突然变化，宝宝身体状况的变化等特殊情况。

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3 注意保暖
　　外出时最好给宝宝穿挡风外衣，避免被风吹得着凉。另外，戴一顶柔软暖和的帽子，可以保护宝宝的头部和耳朵。小手套也是必备之物，出门时记得要戴上。

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长途旅行

　　宝宝小的时候，能够避免就不要有长时间出游，但是诸如春节探亲等活动，宝宝肯定要带在身边，在这个时候就需要做好充足的准备。

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1 准备充足的衣服
　　出发地和到达地可能会有气温上的差异，妈妈在准备行李时记得多带几套衣物，避免气温的突然变化而导致宝宝生病。

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2 多备些宝宝日用品

　　一路上宝宝需要用的一次性纸尿裤、湿纸巾都要带足，因为冬季宝宝的尿量会特别多，以免要用时却不够了。

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3 准备常用药品
　　冬季出门，宝宝容易感冒、受凉腹泻等。准备一些小儿常用药品，以备不时之需。避免宝宝在旅途中不舒服而无处买药的窘境

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4 带上宝宝最爱的玩具和零食

　　冬季，沿途的风景比较单调，不如其它季节色彩丰富可以吸引宝宝的视线。这时候如果有他心爱的玩具和零食出现，这种烦躁自然会得到缓解。

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5 把行程放宽松
　　冬季宝宝抵抗力差，如果长时间坐交通工具，会过度疲劳导致生病，父母不妨中途休息一下，暂停行程再出发。

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小贴士
　　别带宝宝去人多杂乱的公共场所，容易感染病菌。
　　多带一件穿脱方便的外套，以备随时增减。
　　用大号密封杯存储开水，供宝宝口渴时喝。
　　别让宝宝玩得太兴奋，以免体力透支。