‹ 上一主题|下一主题 go 回复数: 2 | 浏览数: 660 |倒序浏览
嘟嘟

幼小班

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
2010-09-11 
帖子
30 
1#
发表于 2011-10-9 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

不要盲目的吃什么减肥药,如果吃的不好还会导致不良后果,说不定还会胖的更多。我的理念是早餐比较重要的,千万不要因为减肥而不吃早餐,这样反而会更胖,早餐以蜂蜜,粗粮为主。白天可以多吃些水果。生命在于运动,尽量每天坚持运动,运动量可根据自己的体力和时间机动调节,比如可以慢跑,打羽毛球,跳绳,做一些有氧运动等等,都是不错的健身方法。

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
2010-03-27 
帖子
51 
我想运动,可是每天只是上班走走路罢了
‹ 上一主题|下一主题
产后如何恢复身材
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013581公安机关备案号:44010602000130Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部