晓通妈妈

都说早餐是人一天当中最主要的饮食。可是我有宝宝以后都很少吃早餐。因为结婚后我就和老公住，公公婆婆都在外地，我妈妈家也离我家很远的，老公上班又很忙。所以怀孕期间我都是一个人自己料理的。现在已经是第16W，午饭晚饭我还能对付。但是早上实在是懒得起床出去专程买顿早饭回来（我们家最近买早餐的地方也要走上好一会的 ）老公单位上班时间比较早，每天早早就出门了。他临走的时候都要嘱咐一句：“记得吃早饭!别饿到宝宝了!”我每次都是“噢”的很心虚。等老公走了以后接着又睡着了。一直到九点多才醒，然后马虎对付上一点，有的时候是蛋卷饼干牛奶，有的时候自己做燕麦粥喝，（最近看到网上说燕麦是滑肠的，对宝宝不大好）但是总觉得这样有一顿没一顿宝宝的营养跟不上。而且我担心我吃的不够饿到宝宝了。我怕宝宝怪我是个不尽责的妈妈 所以想请教下 JMM，一般你们早餐都吃什么呢？（最好是简单点有营养，自己早上能起来做的）谢谢！

NoNo

我就是吃水果啊，然后面包加牛奶哦
这个水果是一定要多吃的哦
因为里面含有丰富的叶酸哦~

慧慧

我以前都不大吃早饭的，自从怀孕后，我倒是天天都要吃，面包酸奶什么的，吃到后期看到酸奶就吃不下去了，嘿嘿！有次我买了个茶叶蛋，被奇奇妈妈批评了，说孕妇不大好吃茶叶蛋的！！

凡凡妈

我怀孕的时候
年少无知，又没有人指点
没有特别的，还是和往常一样

小琪琪妈

早饭是三餐中最重要的一顿，所以一定要吃噢

xiaoyu

通通妈，早餐一定要吃！教你一个懒省事的早餐解决法：前一天买点肉馒头，面包，蛋糕之类的摆在冰箱里，早上起来微波炉里转20秒（定时后心里默数15——25下均可），然后配点牛奶或八宝粥之类的，就可以解决问题了；水果是一定要吃的，但最好是在饭前1小时，或者是饭后1小时，因为水果和其他食物进食时间太近，会影响其吸收效果，

晓通妈妈

原帖由 xiaoyu 于 2008-10-30 11:49 发表
通通妈，早餐一定要吃！教你一个懒省事的早餐解决法：前一天买点肉馒头，面包，蛋糕之类的摆在冰箱里，早上起来微波炉里转20秒（定时后心里默数15——25下均可），然后配点牛奶或八宝粥之类的，就可以解决问题了；水 ...

谢谢鹿妈妈～我一般饭后半个小时最有就忍不住吃水果了～～～

小虎牙

我早上一般吃三明治+牛奶,(LG买了个做三明治的机器,里面放鸡蛋,肉,果酱,自由搭配),或者买些冷冻食品(馒头,汤圆),还可以烧水扑蛋,也可以偶尔吃点泡饭,

秋语宝贝

不能忽略的！苹果、鸡蛋、牛奶，一个不少！

yingzi

我有了宝宝一天都拉过，每天早上都有鸡蛋的，主食嘛要不是粥要不是面包啊，牛奶啊

小虎牙

原帖由 小眼睛肉包 于 2008-10-31 09:43 发表
早饭要吃的
无论如何都要吃一点
我婆婆每天都农给我吃的 三顿要准时的
一三五 喝粥 二馒头 四三明治 双休日待定 反正花样多 营养也丰富

你PP对你好好哦,

晓通妈妈

羡慕小眼睛肉包有个那么好的婆婆!我婆婆人也很好的，可惜不在我身边，妈妈又要忙她的工作，我又和老公住的，所以没人弄给我吃！

菜菜

晓通妈,来,抱下
没事情的哦
有个好PP就是最大的幸福啦

Chocolate-S

早餐很重要呢.....常人都是要早餐吃好, 中餐吃饱, 晚餐吃少的.....所以早餐不可以忽视.....

我老妈过来了, 每天早上熬稀饭/煮麦片/ 鸡蛋面条什么的........楼主是自己照顾自己的话, 至少早上要吃个鸡蛋, 喝杯牛奶再吃面包或者包子比较好吧......

alley820

白煮蛋，牛奶：）虽然不是很 喜欢 吃：）

alley820

不过忘是不会忘的：）有人提醒的呵呵

安安囡囡

我老忘记吃呢

晓通妈妈

看来大家早上都很能起的来的。我就不来塞了。每天要睡到10点了，反正老公上班以后就没人管我了！其实我觉得这样对宝宝不大好的，但是就是起不来。已经在加休息了几个月了，养懒了！

安安囡囡

没事情
我有起的晚的
但是
我都会吃点水果的呢