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孕妇适不适合吃燕窝？


现在，孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好，虽然无从考证，但多数燕窝宝宝，皮肤和抵抗力都比一般的BB要好。除此外，燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。有以下表现状况孕妇特别需要燕窝的关爱。
1、怀孕初期妊娠发应大的孕妇
表 现 状 况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，常呕吐。
2 、有妊娠斑的孕妇
表 现 状 况：皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑
3 、身体有妊娠斑的孕妇
表 现 状 况：腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路
4 、易感疲劳的孕妇
表 现 状 况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳 嗜睡。
5 、缺钙的孕妇
表 现 状 况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发白，月牙儿消失
6、孕妇肥胖而婴儿较小
表 现 状 况：孕妇本人体重节节攀升，而腹中婴儿生长发育不理想
7 、准备剖腹产的孕产妇
表 现 状 况：剖腹产孕妇比较伤元气，对孕妇体质要求比较高
8 、产后母乳的产妇
表 现 状 况：确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。
9 、产后肥胖、收腹不佳者
表 现 状 况：肚子还是比较大、体重还在不断加重
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[ 本帖最后由 guilinperson 于 2009-9-17 09:43 编辑 ]