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【孕妈fan享】孕妇真是需要补铁

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mmwoshixiaomich

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宝宝生日
2017-01-08 
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15 
1#
发表于 2014-12-10 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
   怀孕的时候，最烦就是上厕所！开始就是尿频，一点点都会要想尿，所以我就觉得上厕所不方便，有意识的控制自己的喝水量，谁知道竟然导致便秘，拉也拉不出来，蹲得我都虚脱的感觉。
孕妇便秘的原因之一就是缺水，因为很多孕妇在日常生活中并没有主动喝水的习惯，导致体内水分缺乏。所以孕妇应该在日常生活中多喝水，储备足够的水分才能让便秘的情况得到缓解。真是喝多了麻烦，不喝更麻烦，总之，怀孕就是不容易！
那段艰难的日子里，我注意补充了孕妇的多种维生素，其实喝孕妇奶粉是不错的选择，就是还是上厕所麻烦。


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普小星

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
18 
2#
发表于 2014-12-12 01:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
  注意从食物中好好补充
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张雄琪

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宝宝生日
2014-06-13 
帖子
16 
3#
发表于 2014-12-17 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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