anywayok

1.不吃早餐：严重伤胃，还容易“显老”；

2.晚餐太丰盛：容易肥胖，失眠；

3.进食过快：容易因食欲亢进而肥胖；

4.饮水不足：导致脑老化，诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能；

5.还有果蔬当主食、保温杯泡茶等不良习惯。

我觉得我会很短命的！！！

双休天从来不吃早餐。因为我和我LG都睡过了

最爱吃的就是宵夜~ 宵夜最爱的就是烤肉~

橙子101

饮水不足倒是有