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安安产妇包

三年级

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宝宝生日
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发表于 2009-3-4 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一位好友由于疏忽痛失了腹中已八个月大的爱子,令全家人伤心不已。我们为之惋惜的同时,不禁产生了疑问:一个即将出世的孩子怎么说没就没了呢?不是说孕后期比较安全吗,这到底是怎么一回事?当真是因为忽略了孕后期保健的缘故吗?令人百思不解。
  经过了含辛茹苦的28周孕期,终于到达孕程的最后阶段,即将盼来和宝宝见面的时刻。这时许多准妈妈们都会放松警惕,认为无需再进行繁琐的检查和保健,只等瓜熟蒂落的那一天就好。殊不知,此时正是宝宝和准妈妈们最为关键的时刻,如果忽视怀孕后期的保健,很可能会对准妈妈和宝宝们的健康、安全带来终身的遗憾。
产检为准妈妈和宝宝护航
  在孕后期,由于生理变化与身体负担日益加重,准妈妈即使没有高血压、心脏病等问题,也有可能会出现血压增高,心脏负担加重等现象,这些会威胁到准妈妈和宝宝的健康及安全,这个时期准妈妈们更要细致、密切地观察,勤做产前检查,随时关注自己身体的“风吹草动”。
  怀孕后期例行的产检和中期基本相同,主要是测量血压、体重、宫底高度、胎心音、验尿等检查项目,此外,胎位正不正以及子宫收缩等情况也是检查的重点。特别提醒准妈妈们注意的是:在做产前检查时,一定要将前一次检查项目的所有数据都带着,以便及时向医师询问检查的情况,更好地掌握自己身体和宝宝的状况。
  为了能够密切追踪准妈妈与宝宝的健康状况,一般怀孕初期建议每月做一次产检;怀孕后期(也就是32~36周时),建议每两周做一次产前检查,36周以后则最好每周做一次产前检查。为保证准妈妈和宝宝的健康和安全,在孕后期更应该加强产前检查,除了观察宝宝的成长外,更要检测胎盘功能是否正常。
  不仅如此,通过产前检查,医生可更好地判断宝宝的胎位,以此来决定准妈妈们的分娩方式,为准妈妈和宝宝的健康和生命安全保驾护航。
胎动是宝宝健康的重要信号
  胎动是准妈妈把握和了解宝宝状况的最佳信号。胎动次数的多少、快慢、强弱等都预示着宝宝的安危。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送的氧气充足,宝宝在子宫内发育健全。而胎动受许多因素的影响,如妊娠月份、测定时间、羊水多少,准妈妈的喜、怒、哀、乐等情绪变化以及药物等。
  孕后期宝宝活动比较频繁,此时准妈妈们也会有明显的感觉,因此,准妈妈们要警觉胎动的异常变化。正常情况下,12小时胎动为20次以上;若胎动少于20次或晚上1小时的胎动次数少于3次,则表明宝宝可能会有“情况”;若12小时胎动数少于10次或晚上1小时内无胎动,则说明宝宝在子宫内可能出现了缺氧,这些可能都是危险的信号,应立即去医院检查。
  计算胎动对每一位准妈妈来说就显得格外重要。一般情况下应从怀孕第28周开始数胎动,直至分娩为止。常用计算胎动次数的方法非常简便,准妈妈可在医生的指导下,每天晚上选择一个固定时间(如临睡前测1小时的胎动),若在条件允许的情况下,准妈妈们最好在早、中、晚各测一次胎动次数。准妈妈们数胎动时,可坐在椅子上也可侧躺在床上,然后双手轻轻放在腹壁上,静下心来专心聆听和体会宝宝的动向。
  胎动虽小但意义重大,所以,准妈妈们对胎动千万不能含糊哟,若是疏忽大意可能会贻误时机。
后期不适症状克服有方
  孕后期准妈妈们经常对腰酸背痛、双脚肿胀、呼吸不畅等问题抱怨不已,其实,这些都是孕期生理变化带来的。因此,孕后期的饮食及生活保健十分重要。
腰背疼痛 怀孕后期由于肚子向前隆起,造成背部和腰部的负重,因此很容易发生腰酸背痛等情况。为了预防和减轻腰背疼痛现象,准妈妈们可坚持适当散步的方式,这样会加强准妈妈们腰背部的柔韧度,同时也要注意保暖避免腰背部受凉,睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋,进行局部按摩,避免拿重物及长时间保持一种姿势。
便秘 到了怀孕后期,随着宝宝逐渐长大,胃肠道等消化器官受到的压迫也逐渐增加,造成肠道蠕动减慢,再加上准妈妈经常卧床、缺乏运动,容易引发便秘。为避免这种情况,准妈妈们可多吃些薯类、海草类及含纤维较多的蔬菜、水果等;也要养成在每天固定时间上厕所的排便习惯;保持愉快的心情;多喝水,要保证水分的充足摄取等。
胃灼痛 许多准妈妈会在孕后期出现胃部涨满、胃烧灼感的现象,这主要是因为胎儿成长后,巨大的子宫对胃产生的压力所致。因此,准妈妈们在饮食时,要避免过饱,一次进食不要太多,可选择少食多餐的方式;少吃脂肪含量较高的食物,不要吃口味重或油炸食品。
泌尿系感染 怀孕后输尿管会增长增粗,管壁平滑肌变松弛,蠕动会减少、减弱。到怀孕的后期,膨大的子宫压迫膀胱和输尿管,会造成尿流不畅和尿潴留的现象,容易造成泌尿系感染。为了减少及预防怀孕后期发生泌尿系感染,准妈妈们要特别注意保持外阴的清洁,睡觉时应采取侧卧位,以减轻对输尿管的压迫使尿流通畅。一旦发生了泌尿系感染,准妈妈们应遵医嘱,积极治疗以免引起不良后果。另外,要加强营养,增强体质也很重要。
其他 孕后期,由于沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会出现抽筋、疼痛等现象,准妈妈们可以在睡觉前按摩腿部或将脚垫高。由于身体负担加重,容易产生疲乏,所以准妈妈们要多注意休息,睡眠姿势宜采取侧位,这样有利于子宫、胎盘的血液供应,不但可促进胎儿发育,还能减轻准妈妈的浮肿现象。
  由于孕期汗腺分泌汗液较为旺盛,准妈妈特别爱出汗,所以要勤洗澡、勤换衣。最好坚持每天用温水洗澡或擦身,但洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,也注意洗浴过程中的安全,保护好自己和腹中的宝宝。孕后期外阴处的分泌物也会增多,所以内裤最好每天更换。
  孕后期准妈妈们要特别注意的就是阴道出血或流水现象,一旦出现阴道流水及流血,伴随有规则的子宫收缩(如5分钟一次),且腰痛、下腹坠胀、腹痛时要及时就医;若下肢浮肿明显增加、头晕、血压增高等也要及时就医。此外,如果预产期超过10天或胎动异常时也要及时就医,以免发生危险。

[ 本帖最后由 imac 于 2009-3-4 12:24 编辑 ]
仓宝贝他妈

学 士

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宝宝生日
2007-11-30 
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8个月的宝宝没了,这种情况应该不会发生在我们身上的,大家每周肯定都按时去产检的,并且多少都知道些孕期自行检查的知识,一般妈妈都不会粗心到这种程度的.
以前有听说过一个妈妈怀孕8个月,结果胎死腹中,检查说是羊水干了...同情之余也很疑惑,这医生和妈妈都是干什么的,尤其是这妈,当的也太不负责任了...

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宝宝生日
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这个也太不可思议了    比较宝宝都这么大了  哎  当妈妈的要尽心才好
阳阳妈妈

高 二

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宝宝生日
2009-03-26 
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原帖由 cangjh 于 2009-3-4 13:36 发表
8个月的宝宝没了,这种情况应该不会发生在我们身上的,大家每周肯定都按时去产检的,并且多少都知道些孕期自行检查的知识,一般妈妈都不会粗心到这种程度的.
以前有听说过一个妈妈怀孕8个月,结果胎死腹中,检查说是羊水干 ...



这个和医生有关系吧,不过妈妈也有责任的,怎么会羊水干了呢?想不通
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将产前保健进行到底
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