笑一笑哦

怀宝的时候，在这里学了不少东西，生好宝宝的时候想在这里写 一下我 的生产经验。可是月子里伤了腰，二个月的时候才能起来坐一小会，写了几次都没成功，再后来又自己一个人带宝。没空了。写几个简单的吧。

1.开奶：在怀了四个月的时候，开始给MIMI用热毛巾FU。要从腋下起FU。这样出奶的时候一点也不疼，我们同病房的妈妈，开奶的时候，真的很恐怖。并且这样奶水还很多，不用担心没奶。

2.涨奶：这个只要 有奶的妈妈都要经历的，也很疼。所以快生时家里备个JUAN心菜。涨奶的时候，把菜叶子往MIMI上一放，痛着痛着就不痛了：）

急速催奶：黑芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。

狗尾草儿

热敷每天都要进行吗？大概要多热的水温呢？是感觉烫手的那种不？

笑一笑哦

狗尾草儿 发表于 2011-8-16 11:05
热敷每天都要进行吗？大概要多热的水温呢？是感觉烫手的那种不？

要感觉烫的。很烫的。。我当时是一周二三次。

bongbonb

我婆婆是妇产科医生，也说过怀宝的时候就用热毛巾敷，不过我都没有真正听话，就每天洗澡的时候用橄榄油按摩按摩

沁_岚

回复 bongbonb 的帖子

家里有个妇产科医生真幸福

kelly8848

怀孕时就得敷吗？怀孕多久敷呀？请教？

haze_jy

每天敷多少时间呢？

mayigongzhu2011

值得学习  呵呵！我也刚刚怀孕！