万柳

这几天不知道是上火了，还是怎么回事儿，已经有4天不上大号了，准妈妈们有遇到这样的情况吗？有什么好方法可以解决吗？

rfgt

那会我吃过纽曼思益生菌挺好的

cuitao

原帖由 rfgt 于 2011-3-11 15:07 发表
那会我吃过纽曼思益生菌挺好的

我吃过 有一款是孕妇可以吃的

红茶ye

孕期便秘非常常见，处理不当容易导致流产。所以尽量要避免使用导泻剂和泻药。可以采取口服比较安全的一些益生菌产品，帮助肠道蠕动，促进营养消化吸收，软化大便和建立大便的规律。

俏媳妇

按时大便就好

回顾服

孕期很容易便秘的,用益生菌缓解便秘就没副作用,益生菌可以抑制有害菌在肠内繁殖,提高肠道机能缓解便秘可以吃点纽曼思益生菌~成人型那款,便秘时吃过~很有效果

丁丁那妈

我没怀孕前便秘很厉害。一般一个星期才一次。怀孕后我每天碧优酸奶早一杯晚一杯。定时上厕所。现在是每天到那点就WC了。每天排。试试吧。而且酸奶也是补钙的哦

tuermama

多走动走动，另外，吃香蕉可以缓解便秘。

开心小乖

每天起床刷好牙喝一杯温开水，过几分钟再吃早饭，养成习惯就不会便秘了。

foxleo

每天一斤的绿叶菜。。。。水里煮煮+橄榄油拌来吃
个人比较不喜欢吃药片。。。

appll

孕期便秘最难受的 不能使劲拉 不拉又难受 我怀孕那会便秘 幸好老公给我买了【80girl吉仕乐西梅汁】喝了2天终于便便了 觉得还是不错的 就果汁味道哦
:)你也可以试试

那边花开

孕妇消除便秘方

孕妇消除便秘方：

(一日量)体重1 k g对白芝麻0.5克、蜂蜜0.5克，冷牛奶一杯(约1 2 0 cc )，每日早晨空腹时先吃芝麻拌蜂蜜，再喝冷牛奶。

P S：1 每粒芝麻均须咬破才有效。

2 牛奶须喝〝冷〞的，或微冰的，但切勿过冰。