菜菜滴漫漫减肥路。。。。。。。。。 - 谈天说地 - 上海妈妈网

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

1^#

发表于 2010-2-21 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

90斤→124斤

┏┏┏┏┏┏┏ 胖了整整有30斤啊 ┓┓┓┓┓┓┓

已经被人说我有“夫人家”的倾向了

哎。。。

从现在起，立志减肥、减肥啊！

每天必做的事情
1、饭后20分钟之内，必须站着
2、饭后半小时，喝杯咖啡，据说是减肥的

……待补

大家还有什么好的减肥的方法，欢迎大家贡献啊

[ 本帖最后由菜菜@sh 于 2010-2-21 13:20 编辑 ]

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好好妈

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宝宝生日: 2008-11-22
帖子: 3202

39^#

发表于 2010-2-23 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不吃饭
只干活
一定会瘦的！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

38^#

发表于 2010-2-23 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 coney8412 于 2010-2-22 13:47 发表
是不是因为要拍结婚照啦？

对了不是上海都有什么婚博会的嘛要是打算拍的话提早多长时间去拿那个优惠券的哈~~~~

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宝宝生日: 2009-03-12
帖子: 510

37^#

发表于 2010-2-23 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 angelrain@sh 于 2010-2-22 13:44 发表

我上班，人家还问我，你怀孕几个月来
我已经刺激习惯了

跟我一样的嘛，我产假休好去上班人家以为我又有了，要么是以为我还没生。郁闷~

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宝宝生日: 2009-03-12
帖子: 510

36^#

发表于 2010-2-23 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝普洱茶，每天饭后半小时一杯。生茶熟茶交替喝。

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ERIC妈妈

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宝宝生日: 2007-05-14
帖子: 830

35^#

发表于 2010-2-22 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

三个星期瘦了6公斤了，也不错~~~就是价格贵点~~~

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ERIC妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2007-05-14
帖子: 830

34^#

发表于 2010-2-22 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

发现减肥的还真多，我老公这两天也在减，让他运动不愿意。现在只能吃营养餐不吃晚饭~~~

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麦兜妈妈

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宝宝生日: 2009-03-13
帖子: 26708

33^#

发表于 2010-2-22 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是不是因为要拍结婚照啦？

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光头就让她光去吧！

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宝宝生日: 2008-10-28
帖子: 35308

32^#

发表于 2010-2-22 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 菜菜@sh 于 2010-2-22 13:43 发表

被别人说我这身材是妇女的身材严重受刺激了

我上班，人家还问我，你怀孕几个月来
我已经刺激习惯了

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

31^#

发表于 2010-2-22 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天坚持吃好饭硬是一直站到了1点半喝了一大杯咖啡下午泡绿茶

和同事约好要去打乒乓、打羽毛球。。。减肥啊~~~

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

30^#

发表于 2010-2-22 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 lq3927 于 2010-2-22 11:25 发表
你怎么突然开始想减肥了，受什么刺激啦

被别人说我这身材是妇女的身材严重受刺激了

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博博妈

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宝宝生日: 2009-03-06
帖子: 14710

29^#

发表于 2010-2-22 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你怎么突然开始想减肥了，受什么刺激啦

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添添

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宝宝生日: 2012-08-13
帖子: 96

28^#

发表于 2010-2-22 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你还没生宝宝就这样了
生宝宝了还咋办啊

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添添

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宝宝生日: 2012-08-13
帖子: 96

27^#

发表于 2010-2-22 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早晨起来喝一大杯水，清肠胃的
晚上8点以后不要吃东西
作息正常
适量运动
多吃水果

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宝宝生日: 2004-05-08
帖子: 19227

26^#

发表于 2010-2-21 22:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 蕾妈@sh 于 2010-2-21 13:28 发表
我是光说不练滴
胖就胖吧，顺其自然。只要吃得下，睡得着，拉得出，呵呵，这就好了

我也是的，想想只要身体健康，胖就胖点吧，就是买衣服时累点，现在都改买男式的了。

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Ｑ版的嘟嘟

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宝宝生日: 2008-07-27
帖子: 6005

25^#

发表于 2010-2-21 20:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有呢，饭前喝汤减肥，饭后喝汤增肥
读书的时候我们寝室每天早上起床后就吃一个苹果，一直坚持
是达到减肥的效果，不过要坚持

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祺爱无比

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宝宝生日: 2007-01-18
帖子: 3988

24^#

发表于 2010-2-21 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我老公刚帮我做了一个泰式收脂按摩，好痛呀。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

23^#

发表于 2010-2-21 19:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

。。。。。。今天晚上本来是打算不吃饭的水果回家的时候还特意买了点自己爱吃的

结果。。。老公她妈妈骂我说要死呀一下不吃受不了的一定要我吃

吃了点点才吃完现在站着。。。打字的时候应该是弯着腰- -上网。。。。。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

22^#

发表于 2010-2-21 19:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 上海礼拜天 于 2010-2-21 18:56 发表
拒绝“汤”“糖”“躺”“烫”

呃。。不能喝汤的？？？？我晚上喝了点西红柿鸡蛋汤额

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麦兜妈妈

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宝宝生日: 2009-03-13
帖子: 26708

21^#

发表于 2010-2-21 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 angelrain@sh 于 2010-2-21 13:19 发表
饭后20分钟一定要站着，免得小肚子那里的肉肉

我在坐着回帖
怪不得救生圈

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菜菜滴漫漫减肥路。。。。。。。。。

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