凡凡妈

为了让更多的妈妈受益，凡凡妈花了点时间收集了一些好的帖子，
集中在一起。希望对大家有用，也希望妈妈们能多多发帖，
大家一起分享和受益！
家有宝宝的妈妈，请仔细阅读哦。

2楼    宝宝发烧慎用美林！！！
3楼    孩子感冒发烧全攻略
4楼    6大饮食提升宝宝免疫力
5楼   怎样安排冬季饮食，让宝宝安然过冬呢？
6楼   冬天了，小心宝宝拉肚子！教你几招！
7楼   看我的美味食谱，治好了宝宝的腹泻！
8楼   婴儿保健食谱:花生红枣粥
9楼   治疗宝宝咳嗽几种食疗法
10楼 小儿咳嗽的按摩
11楼 家有宝宝必备的8种药
12楼 儿童常见病:感冒、咳嗽、发烧、腹泻、扁桃体炎的日常用药及原则
13楼 宝宝牙齿长得慢的四种原因
14楼  跟大家分享宝宝的成长-宝宝1~~2岁的常识
15楼 0-3岁宝宝的补钙提案
16楼 防治小儿病毒性肠炎
17楼 宝宝耳屎不是废物却是“宝”！
18楼 感冒会导致宝宝的耳部感染？！不知道一定要进来看看！
19楼 孩子营养常见的十大误解
20楼 儿童疫苗接种的注意事项及种类
21楼 20种宝宝菜单必备的黄金果蔬
22楼 宝宝嘴唇疾病的预防措施
24楼 儿童膳食宜四少一多少糖　　
25楼 如何减少宝宝感冒的次数
26楼 婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能收到预期效果。
27楼 婴儿怎么样才算拉肚子？
28楼 婴儿拉肚子的原因
29楼  婴儿拉肚子怎么办
30楼 婴儿拉肚子的治疗
31楼 一位意大利儿科医生的建议
32楼 什么食物中含有铜比较多















[ 本帖最后由 凡凡妈 于 2009-6-26 13:12 编辑 ]

韩寒

我家的就不行呢~~~很头痛啊！！！

ada_zh

真不错,太谢谢了.

seraphgf

好详细啊，谢谢凡凡妈

宝宝可爱

谢谢,收藏着.

zhongzhong

好贴要收藏

may

辛苦LZ了，收集了这么多，
先收着，以备后用

silver_coco

哎   受教育了

modernlaotai

好贴

给我你的左手

谢谢凡凡妈，这个东西一定要收藏

Jam1204

要收藏好好学习

hhllyy82

我家宝贝正腹泻呢，这个真是对我太有用了，谢谢楼主。

pennywang0712

受用,好帖子~

seavey

真长，要看完真需要时间

pianoliu

太有用了，收藏了，楼主辛苦了！！

小酌小酌

我觉得很有用.
家长遇到宝宝发烧最会失去方寸了.
以前我宝宝发烧我坚持不吃药不打针但被婆婆念得头都大了.
后来去医院,打了三天吊针.我那个悔呀.

echoming

这个可要收藏好好学习

施宝贝

找这么多辛苦了，

蔻蔻

谢谢
太有用了

凡凡妈

1.
问：一般什么食物中含有铜比较多呢？

答：铜存在于各种食物里，如海产品、动物肝脏、粗粮、蔬菜等。
2.
问：您觉得在这些微量元素，还有哪些微量元素占有比较重要的地位或者宝宝是特别需要的？

  答：微量元素按照它的分类，医学上一般把它分成三类，刚才我们说的一个是对孩子非常重要的微量元素或者常量元素像钠、钾、钙
、磷、硒、锌、碘、铜等，这些对孩子非常重要的。还有可能对孩子是比较重要的，像锰、镍、硅等，还有目前来说大家觉得它过量肯定是不
好的，但体内少量存在的时候会有生理的作用，需要深入研究的元素如像氟，还有铅、汞、砷等。这些都存在各种食物里，应该多吃各种各样的食物，同时多吃粗粮，不要吃得太精细。因为维生素或者是一些微量元素就是存在于蔬菜或者水果的皮里或者是谷物的皮里，如果吃得太细
，把皮削掉，会损失很多营养素。



糖与含铜食物相克




铜是人体必需的重要微量元素之一，它参与体内多种金属酶的组成。人体缺铜可引起铁代谢紊乱，贫血、缺氧，骨骼病变，发育迟缓。由于锌、铜比值的增大，干扰胆固醇的正常代谢，导致冠心病的发生。缺铜又可引起心肌细胞氧化代谢紊乱，造成各种各样的心肌病变。食糖过多会降低含铜食物的营养价值。日常食物中，含铜较多者有胡桃、贝类、动物肝、肾、豆英、葡萄干等。因此，在人体缺铜，需以含铜食物进行弥补时，最好少吃糖。近来美国科学家就提出警告：果糖和砂糖会阻碍人体对铜的吸收。本来日摄取铜量已经不足，加之糖对铜摄取和吸收的影响，更使人们缺铜严重。这一现象，在我国亦同样存在。
所以《中国食品报以》也告诫人们：“食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。”