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[喂养]

长个饮食的几个关键，宝妈们可以关注起来

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hanna001

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宝宝生日
0000-00-00 
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60 
1#
发表于 2012-5-9 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一、饮食尽量平衡。
二、钙质要充足。
三、每天保持一定蛋白质。
四、多吃含铁、锌、铜的食品。
五、新鲜蔬果不可缺。蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的。推荐食品：蔬菜类：白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、莴笋、番茄。水果类：橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜。

就是不太清楚哪些含锌和铜比较多呢

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好奇

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
129 
4#
发表于 2012-5-11 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
除了饮食，宝妈们也要多注意宝宝的身体锻炼哦~~饮食运动双结合才是硬道理！
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春天的铃铛

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宝宝生日
11.09.16 
帖子
236 
3#
发表于 2012-5-10 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩，我研究下，以后就照这个吃了
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婷婷美女妈

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宝宝生日
 
帖子
8 
2#
发表于 2012-5-10 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
长个儿的饮食肯定也是营养均衡的饮食噢
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