- 妈米
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怀宝的时候,在这里学了不少东西,生好宝宝的时候想在这里写 一下我 的生产经验。可是月子里伤了腰,二个月的时候才能起来坐一小会,写了几次都没成功,再后来又自己一个人带宝。没空了。写几个简单的吧。
1.开奶:在怀了四个月的时候,开始给MIMI用热毛巾FU。要从腋下起FU。这样出奶的时候一点也不疼,我们同病房的妈妈,开奶的时候,真的很恐怖。并且这样奶水还很多,不用担心没奶。
2.涨奶:这个只要 有奶的妈妈都要经历的,也很疼。所以快生时家里备个JUAN心菜。涨奶的时候,把菜叶子往MIMI上一放,痛着痛着就不痛了:)
急速催奶:黑芝麻炒熟,加入盐少许,最好是产前10天就开始吃,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。
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