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原帖由 seraphgf 于 2010-5-4 12:32 发表 希望好好妈减肥成功哦
原帖由 gleta 于 2010-5-4 13:09 发表 祝你成功啊,,我也要行动起来把小肚子减减
原帖由 sifan0727 于 2010-5-4 13:14 发表 中午减少饭量啊? 呵呵呵,和我一起过绝对减肥的 我早饭中饭都是基本不吃的
原帖由 dodoonly1 于 2010-5-4 13:23 发表 去年从4月份到10月份减了10J 今天4月份开始到现在减了3J了 没啥诀窍,就是少吃多动。。。
白银长老
版主
原帖由 蕾妈@sh 于 2010-5-4 19:55 发表 加油加油,祝你成功噢!
原帖由 chenyj 于 2010-5-4 23:13 发表 我中饭一直不吃的,下午饿了喝点牛奶,两块饼干,还是瘦不下来,关键是要运动,我坚持不了。祝好好妈减肥成功!
原帖由 zhouyaner 于 2010-5-5 09:10 发表 少吃能减肥吗?那我今天晚上开始要少吃了!
初 三
原帖由 幸福豆豆妈@sh 于 2010-5-5 13:49 发表 减肥不是件容易的事情 我买了减肥霜涂,那个滋味~~~~只有自己知道 还得熬住
原帖由 benhong 于 2010-5-5 14:13 发表 少吃晚饭效果好吧,如果你能坚持,晚上不吃主食,只吃清淡的蔬菜,8点以后不要进食,效果还可以的(我也是听说的,我一个朋友就是这样减得,哈哈)
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