痛了这么多年，你还想继续痛吗？

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来例假本身就是一个麻烦事儿，如果再来的不痛快，或者很痛苦，那就变成了一个既麻烦又痛苦的事儿！相信很多女性朋友都有过痛经的经历，轻则痛上那么一小会儿，重则几天卧榻不起，还得吃药打针！想想自己每次痛的死去活来的那样儿，难道一辈子就这样儿了？大可不必！

痛经作为最常见的妇科病之一，90%以上是原发性的，也就是非器官病变引起的痛经，是可治愈的。中医认为痛经发生的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

所以，无论是哪种原因引起的痛经，调理气血是根治痛经关键所在。气血亏虚，则补足气血；气血不畅，则打通气血运行的通道，按照中医辨证施治的原则，有针对性的解决问题，再痛的例假也能变得不痛！

兵法有云，知己知彼，百战不殆！治疗痛经跟打仗的道理相通，只有把痛经的原因了解透彻了，才能更好的治疗痛经。根据症状的不痛，中医将痛经的种类大致分为四种：

气滞血淤

经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。

气血虚弱

经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物。

肝肾虚损

月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。

阳虚内寒

经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。

由阿胶、核桃仁、黑芝麻、冰糖及黄酒为主料熬制的阿胶糕，不仅气血双补，而且活血化瘀，滋补肝肾。其中阿胶自古就是补血圣药，芝麻、核桃仁补肾益气，黄酒又有活血之效。因此，无论是何种类型的痛经，吃花相映阿胶糕均有很好的调理效果。而且，花相映阿胶糕是食品，没有任何副作用！