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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1#
发表于 2012-7-3 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我每天早上一瓶酸奶加豆腐脑,中午正常吃饭,晚上不吃,每天一小时以上的羽毛球,为什么不瘦,求各位姐妹指点

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宝宝生日
 
帖子
坚持下去,一定会瘦的。

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
132 
豆腐脑和酸奶都是高蛋白食物

如果刚开始这样做,体重不减不奇怪。这时候消耗的是肝脏储存的能量,等肝脏能量消耗殆尽,需要大量能量补充,体重就会降下来

魔头妹的老妈~

贵宾用户

宝宝生日
2009-12-20 
帖子
9059 

最会买 最会吃

还是别折腾了,伤身体。
自己带孩子,跟着孩子的作息时间来,肯定能瘦,看我就是个好列子!

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宝宝生日
2011-11-19 
帖子
17 
在坚持一下,可能就成功了
哲瑀

贵宾用户

宝宝生日
2008-12-05 
帖子
14472 

最会吃 Medal No.1

比我运动量大,坚持下去应该会瘦的!
记得多喝水,有助于排毒!

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宝宝生日
 
帖子
37 
额,不知道耶
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我每天节食+运动,怎么都不瘦?求各位姐妹指点 ...
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