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宝宝生日
2007-04-06 
帖子
1434 
1#
发表于 2012-5-3 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1.红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;

2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血,补气的茶了。

3.红枣,花生,桂圆,红塘,加水在锅里地炖,炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。


女人必学~谁让咱们易贫血呢

哲瑀

贵宾用户

宝宝生日
2008-12-05 
帖子
14472 

最会吃 Medal No.1

红枣是个好东西,我炖汤的时候也经常会放红枣和枸杞!
我妈总叫我那些没营养的垃圾零食就少吃点,嘴馋的话就弄点红枣当零食!
哲瑀

贵宾用户

宝宝生日
2008-12-05 
帖子
14472 

最会吃 Medal No.1

说起红枣,我还很喜欢“心太软”这道冷菜!

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宝宝生日
2006-12-23 
帖子
27 
谢谢分享了,我有空也试试!

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宝宝生日
2009-02-27 
帖子
2245 

最会教 最会养

谢谢分享啦

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
54 
是要多补血

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宝宝生日
 
帖子
163 
嗯,女人要补血
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老是贫血,简单的补气血食疗方法,欢迎补充
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