第一次跟着菜谱学着做海带决明瘦身汤 - 吃在上海 - 上海妈妈网

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宝宝生日
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发表于 2013-6-5 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

有时候下班回到家就比较晚了，怕吃饭太撑会长胖，嘴巴又想吃，特地去买了本减肥食谱，昨天晚上跟着食谱做了一道海带决明汤，不过喝了一下感觉海带的味道不够鲜，不知道是怎么了，不如在外面喝的瓦罐汤好喝啊

做法如下（我是完全按照菜谱上写的来做的，不过还是没有做太好）
1.海带洗净，切段；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。

2.锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。

3.将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟。

4.最后加入适量盐，鸡精调味

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宝宝生日: null
帖子: 70

2^#

发表于 2013-6-5 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是不是盐没有放适量啊，盐可以提鲜哦

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宝宝生日: 2013-01-01
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3^#

发表于 2013-6-6 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错支持啦

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第一次跟着菜谱学着做海带决明瘦身汤

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