小编林月如

 我们都知道，剖宫产的妈妈会留下伤口，如果护理不当，细菌进入伤口，就可能发生感染，对产妇来说是很危险的。 约有3-15％的女性剖宫产伤口出现感染，而以下这些可以帮宝妈大大降低这种风险。

剖宫产伤口护理方法剖宫产手术的伤口大部分5-7天愈合，完全恢复大约需要五六周。如果护理的好，可以缩短恢复周期。

1、 保持伤口清洁出院时，医生会在宝妈伤口上贴一块敷料包，这块敷料包最多使用3天，到时候一定要撕掉。平时一定要确保伤口周围清洁干燥，出汗了及时擦干。手术后2周内，避免腹部切口沾湿，洗澡先用擦浴的方式，恶露排净前不能盆浴。 

2、保护伤口，避免牵拉咳嗽、打喷嚏或者大笑的时候，提醒或帮助宝妈用手护住腹部靠近切口的地方。日常休息时，选择舒适的姿势，避免牵拉伤口。不要抬举重物（超过宝宝体重的），少抱宝宝，穿着宽松的衣服。

3、做好监测每天都要查看宝妈的伤口，给伤口消毒，术后一周内，每天测量两次体温。另外，缝合伤口的多是羊肠线，如果线头外露，千万不要去剪或抽，等医生来解决。

 4、尽早下床术后24小时必须下床活动，躺越久，越不利于恢复。可以选择散步的方式每天活动一下。

注意伤口如果出现以下状况，要重视起来及时就医伤口处红肿不消；有血液或脓液渗出；发热超过 38 ℃；伤口周围疼痛加剧。

剖腹产后吃什么对伤口好？木耳、海带、鱼油、含糖丰富的水果、各种瘦肉、牛奶、蛋类、胡萝卜、西红柿、大枣等。