xixi06

国外的护士在每位第一次到他们医院看诊的孕妇，不管孕周， 都给于一个关于简要的孕妇食物禁忌的忠告， 这里就跟大家分享一下~~

1. 凤梨， 西瓜， 木瓜， 葡萄 - 孕早期禁食， 一直到孕3个半月， 或医生确定怀孕稳定以后才可以吃。

2. 不可吃的鱼类： 鲨鱼 （shark)， 胶鱼 （mackerel）, 白片鱼 （Dory Fish），剑鱼（sword fish）， 海豚鱼（dophin fish)和所有20寸以上的大型海鱼。但三文鱼（salmon）是ok的。

3. 除了红枣和枸杞， 一切中药材都不建议吃。 西洋参泡参和参类的中药都一样。

4. 不建议吃燕窝， 因为它可能会引起宝宝出生后皮肤过敏和哮喘。

5. 不可吃寿司， 太多生的食材。

6. 冰激凌不可多吃， 会引起白带增多。

7. 猪肝和鸡肝有太多的维他命A， 维A过多会导致宝宝裂唇。

虽然很多人都说吃过了也没问题， 但这是医院给孕妇的忠告 （甚至听完以后还得签名确定我们都听得清楚），最重要还是为宝宝的健康着想，希望大家都能从中受益。

lijin1117

燕窝也不能吃？？？？我每天早上都要空腹吃三勺的。

love_7788

吃了好多猪肝呢

花园宝宝123

我也每天吃燕窝的，不是说吃了燕窝宝宝会长的漂亮白皙的吗？

美美miki

好像和国内禁忌的东西很不一样哦

xixi06

原帖由 lijin1117 于 2010-3-17 11:45 发表
燕窝也不能吃？？？？我每天早上都要空腹吃三勺的。

这些只是这医院以科学作依据， 对有些食物还是慎重点哦~~比如大型深海鱼都有过量的水银和重金属， 对胎儿不利。 国内的育儿书里都有提到过呢！

燕窝这一项我也还是比较震惊的~~之前的概念都是燕窝对孕妇和胎儿很好，而且我们那里民间都蛮推崇的。 但医院都是以他们对燕窝成分作研究及临床个案分析以后所下的定论。 我之前也买了很多燕窝准备一直吃到分娩， 听医生这么一说我都搁置了， 就留到产后吃吧。 后来， 我在同学会遇到老同学， 有两位生过的同学都告诉我说吃燕窝不但对他们孩子的皮肤没好处， 而且造成现在皮肤过敏，常常发生干痒的问题呢~~~JMM 还是注意下吧！

晶晶可

今天就吃了一根冰激凌

麦田香香

少吃点没有个么严重吧~~

六六苑

还是尽量别吃了，为了宝宝的健康

elsa00

原帖由 lijin1117 于 2010-3-17 11:45 发表
燕窝也不能吃？？？？我每天早上都要空腹吃三勺的。

那些罐装的燕窝最好还是不要吃太多的好，防腐剂一大堆的。

海晴她妈

不同地方不同习惯的