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宝宝生日
2010-10-08 
帖子
1#
发表于 2010-2-28 18:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
各位妈妈们,有个问题要请教一下。
自从怀孕后睡觉质量明显下降,怀孕前我的睡眠质量就不高,别人建议用薰衣草香薰,结果还是有点效果。
但现在怀孕了我都不敢再碰精油的东西怕会流产,但睡眠一直不好,能否请教一下是否还能用香薰精油呢?
祎歆

高 一

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宝宝生日
2010-03-21 
帖子
376 
我认为还是不要用了吧!要不请教一下医生,睡眠不好也有其他办法啊睡觉前喝点牛奶!也是听别人说的有没有效果你试一下吧!
豆豆妈

高 三

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宝宝生日
2010-07-05 
帖子
615 
还是不要用了吧,万一香熏中的添加剂对宝宝不好就遭了,你睡前喝点温牛奶看看。
冰糖葫芦酸又甜。。

博 士

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宝宝生日
2009-08-28 
帖子
15042 
这些有刺激性的东西还是别用了

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宝宝生日
2010-10-08 
帖子
谢谢!
牛奶我也喝了,就是能很快地入睡但是半夜还是会醒来。尤其是早上5点多醒来,这个时候醒来再睡又睡不了多少而且也不能马上睡,很郁闷。
还有什么其他办法吗?
另外,我想知道大家是否也有这样的经历,这个算正常的孕期反应吗?
寅寅妈妈

大 本

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宝宝生日
2010-04-04 
帖子
2881 
精油是比较刺激性的东西,最好不要用.
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怀孕中能否用精油香薰
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