- 妈米
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我家宝宝一直是两种交换着吃,国外的是自己海淘。最近有个在英国定居的朋友开始做代购了,本打算以后就找她,所以向她打探了下国外补充维生素AD的情况。
问她:XX维生素D3滴剂(为避免广告我就不写名字了),2.5ml,1XX的价格,你觉得还好么?
朋友当即说不清楚,要出去问问看看情况。后来跟我说:跑了两个地方,人家直接不知道这个,到第三个地方,才有那种婴儿专用的,但是她作为资深辣妈,不建议给宝宝吃,因为这个东西每次只能吃一两滴,滴多了滴少了实在不好掌握。而且它只有VD,不太适合国内宝宝,国内的宝宝吃了会出现维生素A摄入不足的问题,我听后心里大吃一惊,很多妈妈都说食物中的维生素A已经很充足了,国外的孩子根本不用补充维生素A,只需要补D就可以了,难道不是这样吗?
朋友接着说,维生素D是全球普遍缺乏的营养素!补充的剂量各国也都差不多,有的国家是400IU,有的是600IU,我国的补充标准是400-800IU,在这个范围内就是安全的。然而不同国家维生素A缺乏情况各不相同,欧美等发达国家因为饮食结构不同,缺乏率相对较低,而很多发展中国家缺乏问题严重,但国外很多国家VA是根据不同的年龄,大剂量的补充,半年一吃,每次剂量是10-20万单位;我们国内是小剂量每天补充,相比起来,小剂量的补充更安全。
听朋友一席话,顿时茅塞顿开,中国的宝宝还是更适合吃转给中国孩子设计的产品,所以在这我也现学现卖了。大家是怎么看呢?
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