phenixc

一句话总结下我现在的睡眠状态：晚上睡不着，早上起不来，白天困得要死，老公说我现在是黑白颠倒了，JMS，有什么办法可以纠正不？

萱儿

我晚上睡的还可以呢，你是不是躺下后，喜欢想什么事情啊？

蕾妈

白天打足精神，不要睡觉
晚上肯定就要睡了
睡前泡一下脚，喝杯温热的牛奶

小土豆

还是要自我调节比较重要

小土豆

预产期快到了,是不是会想很多,还有担心什么就要生了,是吧,我当时也是的,从七个月开始就在担心了

sunlieasy

白天不够累，呵呵做些运动

phenixc

原帖由 萱儿 于 2009-4-28 10:49 发表
我晚上睡的还可以呢，你是不是躺下后，喜欢想什么事情啊？

没有，脑子里什么都不想，就是觉得一躺下脑子就特别清醒，怎么也睡不着了。

phenixc

原帖由 蕾妈 于 2009-4-28 10:56 发表
白天打足精神，不要睡觉
晚上肯定就要睡了
睡前泡一下脚，喝杯温热的牛奶

白天上班，基本都没时间可以休息的。晚上睡不着，好不容易睡着了还要起夜几次上厕所，希望不会影响到宝宝。

phenixc

原帖由 sunlieasy 于 2009-4-28 13:12 发表
白天不够累，呵呵做些运动

嗯，等明天我妈来了，让她天天晚上陪我散步一小时，看会不会有些改善吧。

追尾巴的猪

到后期是这样的~~
只能适应哦~~

phenixc

原帖由 追尾巴的猪 于 2009-4-28 14:00 发表
到后期是这样的~~
只能适应哦~~

嗯，今天已经整整27周了。三个月后的今天就是宝宝的预产期啦，好期待哦。

橙柠

我也一直都睡不好的

woderen

多吹吹风,到环境好一点的地方散散步哦

baobao8293

我现在也是晚上睡不好，刚睡着就要起来上WC，哎

vickychen0630

跟我的情况一样，晚上睡觉一时半会儿睡不着，睡着了半夜又经常会醒，醒了又睡不着了，很是痛苦啊。早上却特别能睡，起不来，眼睛睁不开。到了中午跟下午又特别累，一直打哈欠，午觉的质量还蛮好的，能睡2个多小时。

施宝贝

后期是这样的，我怀孕是全天不想睡的！老喜欢想乱七八糟的

zuxa89

我晚上睡不着，宝宝乱T，白天也睡不着