杜仲宝宝

我家的杜仲宝宝马上就要一岁半啦，不知不觉时间过的可真快啊，我从一个新手妈妈，到现在每天帮宝宝做辅食，也有了很多经验啦，现在就开贴，也来说说我自己的辅食心得吧！


什么时候开始添加辅食

这个我看到网上也有很多不同的说法，有的说六个月，有的说四个月的宝宝就可以开始加了，我家宝宝是从四个月开始加米粉的

我是怎么给宝宝加辅食的

我们家从4个多月开始就加米粉啦，一直到6个月的时候都只是给宝宝加了米粉这一种，6个月以后就做了一些蒸蛋，菠菜粥，菜泥等给宝宝吃了，我家小宝还很不错，不会对蛋过敏，还很爱吃了

宝宝不想吃辅食的时候可以用的方法

勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。

品尝各种新口味
饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。

重视宝宝的独立心
半岁之后，宝宝渐渐有了独立心，会想自己动手吃饭，家长可以鼓励孩子自己拿汤匙进食，也可烹制易于手拿的食物，满足孩子的欲望，让他觉得吃饭是件有"成就感"的事，食欲也会更加旺盛。

饭前10分钟先行预告
玩在兴头上的孩子若被突然打断，会引起其反抗和拒绝，所以即使是1岁左右的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，如："再过10分钟就要洗手吃饭了！"

准备一套儿童餐具
大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲；尖锐易破的餐具也不宜使用，以免发生意外。儿童餐具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。

保持愉快的用餐情绪
若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食，会让他产生排斥心理。父母也不要急于把宝宝调教成小绅士或小淑女，对他们提出不合理的技术要求，这样会让他觉得沮丧而影响用餐情绪。

勿在孩子面前品评食物
宝宝会模仿大人的行为，所以家长不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成他偏食的习惯。
　　
学会食物代换原则
如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让他吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。

meier3

宝宝辅食很重要的，来学习了

ctwangxn@hotmai

我家宝宝也快到1岁半了，最近吃奶少多了，但辅食还是吃得不多。比起饭菜，宝宝更喜欢白米饭~。。蛋也是只吃白水煮蛋不吃蛋黄，蒸蛋也不愿意。
早上有时小半碗粥，中午5个小馄，晚上1个饭团（成人汤匙1~2勺）+小半碗煲汤。当然每天还要3~4次奶。
我们家长都不挑食，不知道如何培养宝宝多吃饭。