- 妈米
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我又来分享好东西了,这次就不吊大家胃口了,直接把这个从朋友那里得到的妙方告诉大家,如果觉得适合的不妨试试。
材料:
当 归 50g
金银花 15g
红 枣 10颗
黑 豆 一把(最好是炒过的)
红 糖 2两
鸡 蛋 3-5个(鸡蛋最好下小个的,若大个子的2个都可以了)
做法:
1、洗净材料,红枣去核,红糖、鸡蛋后放。
2、然后把其他材料放入煲中,放2.5碗水,浸泡半小时后大火煲滚转小火,煲到剩下2碗水就下鸡蛋(鸡蛋可以蒸熟再放,或者直接打到汤水里)。
3、煲到剩下1碗或大半碗水就放红糖,糖融了就可以关火装起。
食用:
1、要在月经来了的第1或2天吃。过了第3天据闻作用就少了。
2、只要吃1次就可以了。
3、朋友说她是来月经的第2天早上吃的。还有人是第1天晚上当宵夜吃的,就看你自己做这个需要的时间。
曾咨询过相熟的医生这个药膳的作用,他是觉得可以采用的。因为来月经其实就是我们的子宫需要更新就透过月经把无用的都排除体外。我们一般人宫寒、下腹不舒服或者月经不调都是血气不够;当归是很好的药材,能令子宫内壁充血充分(即月经少的它会刺激子宫排血,月经多的它会刺激子宫收缩)。另外,我们排血造血都需要补充养分,那么红糖、鸡蛋、红枣这些就能提供药效。至于金银花是因为过补就会上火,所以可以适当地降一降。
2. 鹿灵子鹿胎膏
这个也是看到论坛有姐妹在吃,我抱着试试看的态度买来的。姐妹们说这个可以治疗月经不调、宫寒还可以促排卵、促进卵泡的生长。既然是好东西就买了来吃,味道还可以接受。
目前想到就是这些不同于以往的方法,希望对有些JM能起到作用。另外说一下感觉吧,很多姐妹都习惯于套感觉,但是感觉其实是最大的骗子,跟以往一样的感觉或者不一样的感觉都不能代表已怀孕或者失败!
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