- 妈米
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在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。
南瓜红薯粥
原料:红薯丁,南瓜丁,糖适量
做法: 和红薯丁、南瓜丁倒入锅中和米一起煮烂成粥即可,吃时根据口味加入糖
功效:润肺利尿,养胃去积。
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