- 妈米
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之前肚子还小的时候不觉得有什么麻烦,现在肚子越来越大然后又适逢冬天,觉得洗澡洗头渐渐变成麻烦事之一了... 一直都是站着淋浴的,直到上上星期都会每天洗一次澡。但是后来看了一些资料说孕妇冬天不宜太经常洗澡,冬天干燥洗澡时间如果过长更容易让水分流失等等,建议一星期洗两次为佳。于是上个星期开始我改为了隔天洗澡,不洗的那天就用湿毛巾擦拭身子,只是不知道这样能不能很好地杜绝细菌的光顾呢?
现在天气冷了,洗澡的时候开了浴霸有时候也还是觉得冷,然后肚子越来越大,在浴室里虽然有防滑垫和扶手还是会经常担心会不会不小心跌倒了。不知道姐妹们都是如何应付的呢?看到有资料说可以坐在有靠椅上淋浴,我还没试过。。
还有,我习惯了淋浴时弯腰洗头,但现在越来越觉得累了,而且也整天听到孕妇不应该弯腰用腹部力量什么的...
所以,想听听大家在这些事情上有没有什么妙方呢?有没有让准爸爸也帮帮忙哦?
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