小妖精JJ

在家确实无聊，现在也四个多月了，天气越来越好。想多运动下，到时候也有助于顺产。
有没有美妈知道孕妇瑜伽或体操比较好的地方，或者有这个想法的美妈约起一路去

蓝色布娃娃

我最近买了瑜伽垫子
59米
打算练瑜伽了
不过目前还不是孕妇
呵呵

李兆熙

（我没有怀孕）我之前在一家健身房练过瑜伽，问过教练了，她说目前国内并不提倡孕妇瑜伽，可能还是含有危险因素在里面。我觉得，偶尔在家小练一下还是不错的，别幅度太大就好。

小妖精JJ

原帖由 我爱花美男 于 2011-3-16 09:21 发表


小妖精JJ，你现在几个月额？

亲，我现在18W+3D了………………

小妖精JJ

原帖由 李兆熙 于 2011-3-16 10:48 发表
（我没有怀孕）我之前在一家健身房练过瑜伽，问过教练了，她说目前国内并不提倡孕妇瑜伽，可能还是含有危险因素在里面。我觉得，偶尔在家小练一下还是不错的，别幅度太大就好。

这样的呀，，，唉。。看来只有散步最安全了…………   无聊得快疯掉了！！！

花束

原帖由 小妖精JJ 于 2011-3-16 13:46 发表



这样的呀，，，唉。。看来只有散步最安全了…………   无聊得快疯掉了！！！

你在家全职？

花束

原帖由 李兆熙 于 2011-3-16 10:48 发表
（我没有怀孕）我之前在一家健身房练过瑜伽，问过教练了，她说目前国内并不提倡孕妇瑜伽，可能还是含有危险因素在里面。我觉得，偶尔在家小练一下还是不错的，别幅度太大就好。

为什么国内不提倡
是不是国内的教练不行？

parcelbao

我也无聊的快疯了 最近一直在大众点评上找好吃的店家 然后去狂吃 哈哈 吃好顺便散散步

ling

不错

小妖精JJ

原帖由 花束 于 2011-3-16 13:54 发表



你在家全职？

对，全职

爱新觉罗-汤太

我最近自己在家里练瑜伽

小妖精JJ

原帖由 爱新觉罗-汤太 于 2011-3-17 18:23 发表
我最近自己在家里练瑜伽

自己练没劲。。。。。。。