- 妈米
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我身边有好多朋友都有生宝宝的经验,所以很早就知道胎教的重要性,所以在这方面一直很注意。首次胎动的时间大概是孕17周+ 5天的时候,感觉到肚子里一阵阵的蠕动,虽然没有经验,但潜意识里马上就确认是胎动。
第二天,就开始留意胎动的规律,差不多用了一周的时间,掌握了宝宝的胎动规律。基本上是1天3—4次,早晨6,7点钟,中午12点左右,下午4,5钟和晚上10点左右。也有例外,基本就是我很饿的时候,如果没有及时吃东西宝宝就会活动,好像是在提醒我。
我从孕期3个月就开始听胎教音乐了,每天2次,早上和下午各一次,每次30分钟左右。老公帮我选的音乐都是很轻快舒缓的。有胎动以后,每天听的音乐就比较固定了,大概4,5首。分别是:摇篮曲,小星星奏鸣曲,雅尼的With An Orchid,小野丽莎的玫瑰人生和水果沙拉,都是很优美的音乐。每次我都和宝宝一起听,第一次听的时候宝宝的胎动很明显,我自己都很吃惊,知道宝宝对声音开始有反应了。所以开始跟宝宝对话,每天在宝宝有胎动的时候我都会把自己的行动跟宝宝说,让宝宝从熟悉妈妈的声音开始。我的胎教音乐是老公在网上面下载的。
老公跟宝宝也有互动,每晚10点左右,宝宝都会有胎动,老公都会趴在肚子上跟宝宝对话,还跟宝宝做互动,非常有趣。老公会用手轻轻挤压我的肚子,然后跟宝宝说:“宝宝来这边伸伸手。”然后宝宝就会在老公挤压的部位动一下。老公再换个位置跟宝宝说话,宝宝也会跟着一起互动。
这些是我跟老公到目前为止对宝宝的胎教情况,希望跟各位准妈分享交流。
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