♀萱萱♀

周岁宝宝学会会自理教育

走得好。走是大脑控制下的全身运动，走路能使小儿的活动范围扩大，看到的东西和接受的刺激也就随之增多，同时也解放了双手，这样，双手可以参与各种活动，这些都能刺激大脑的发育。走时，要求小儿用足跟着地走，如果发现小儿是用脚尖走或走而不稳，或抬高腿走，或一岁半还不会走，那么要找医生看看。

　　手和指尖的灵巧活动。这是指练习拇指和食指的对捏动作，这对小儿今后的生活、劳动、学习和使用工具都很重要。因此，要从小儿一岁起就练习握笔、画画、捡豆豆、插棍子、搭积木等。

　　训练与人交往的能力。一岁多孩子会走了，又是模仿能力形成时期。这时小儿可跟在妈妈后边，一边模仿，一边活动，做做模仿动作，多练习说话。但更要注意多与小朋友交往，这样可以形成亲密的人际关系，也能促使语言发育得更好。

　　要使吃、睡、便规律化。这几方面的自理和规律化，是中枢神经系统发育成熟的表现，能促使小儿体格发育健壮和大脑正常发育。要在这个时期训练小儿会用语言表达吃、睡、便的要求，会用杯子喝水，会用勺子，会自己用手拿东西吃，会自己去小便，并能控制大便

zhaojin0303

萱妈真仔细,学习了

ling

仔细看了。孩子刚生病，马虎不得

牛牛

真是学习啦~~ 以后要注意啦~~~

zhaojin0303

真长啊!今天看了点,明天再来

baby.

萱发的这些好有用啊，我收藏着慢慢用

♀萱萱♀

入睡后出汗宝宝的护理法

经常有家长说：“我的孩子爱出汗，尤其是睡觉时，枕头都湿湿的。这是怎么回事呢？是不是缺钙？”很多人知道缺钙的孩子爱出汗，却不知道，出汗多也是其他一些疾病的讯号，如结核病等。

有许多孩子入睡后有出汗现象，如能鉴别下述几种情况，对症下药就好了。

有些孩子每当入睡后，全身出汗多，尤其在头部更为突出，还表现为出汗的同时常伴有摇头症状。这些孩子在枕后部可发现有一圈脱发，有时还可见到入睡后惊跳、惊哭或烦躁不安。有这些症状的孩子，常是佝偻病的早期表现，也就是人们俗称的缺钙，常见于1岁以内，几个月大小的孩子，家长要及时带孩子到儿童保健门诊做检查治疗。

另一种孩子，刚入睡时无汗，入睡一段时间后，尤其是后半夜出现全身大汗，皮肤湿黏，这种叫“盗汗”。如孩子同时有面色苍白或苍黄，两面颊部潮红，精神不振，食欲下降，并有低热和咳嗽等症状，家长应及时带孩子到医院检查，看有无结核病的可能。多数孩子表现为入睡后不久出汗，而无其他不适表现，可能是因为孩子从兴奋状态逐渐进入抑制状态的过程中，全身血液流动仍较快，这种出汗不属异常。

家长要注意孩子开始入睡时，不要把被子盖得过多，待熟睡后达到一定稳定状态，再将被子盖好，并要注意室内的空气流通。

♀萱萱♀

10招给宝宝“降火”

夏季节，宝宝很容易“上火”，怎么办呢？这里介绍了10个妙招给宝宝“降火”。

1.坚持母乳喂养
母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。

2.选好配方奶
人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。

3.合理添加辅食
对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。

4.培养良好饮食习惯
在注重营养均衡的同时，应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生素C，可增强呼吸道免疫力，防止上火。

5.控制宝宝的零食
尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。

6.春捂要适度
宝宝穿衣服不可过厚，以免影响体内热量散发而上火。

7.保持合适温度和湿度
室内温度在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。

8.保证睡眠
宝宝睡眠好，既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。因此，妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。

9.多活动
春天是“阳气升发”的季节，在风和日丽的天气，要带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。

10.自制药茶
家长可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶，让宝宝每天多次饮用，对预防上火有良好效果。

♀萱萱♀

儿童常喝牛奶对呼吸系统有益

芬兰科学家通过对570名儿童作了调查后发现：由于牛奶中含有针对呼吸系统感染病菌的抗菌素的原因，所以常喝牛奶对呼吸系统特别有益。每天饮用250毫升牛奶的孩子与不饮用牛奶的孩子相比，罹患严重呼吸系统疾患的比例减少了17个百分点，而患上一般性呼吸道系统疾患的比例更是减少了35个百分点。值得一提的是，正由于罹患各种呼吸系统疾患的比例减少了，由此也减少了由抗生素导致的过敏症有肠部疾患。　

♀萱萱♀

改变孩子不良睡眠习惯的8个要点

种类：　
　　半夜惊醒哭泣、睡觉前和醒时哭闹不休、或有人陪才肯入睡、拒绝睡觉。

　　原因：　
　　1.生病，如发烧、腹痛所引起的睡眠障碍。　
　　2.房间环境不佳，如太冷、太热或太亮导致孩子哭醒。 　
　　3.对睡眠产生恐惧。　
　　4.睡前活动太激烈或吃太多东西。　
　　5.午睡睡太多。　
　　6.父母本身有晚睡习惯，也造成孩子睡眠时间不固定。　

　　对孩子人格影响：　
　　1.拖延、不守时。　
　　2.精神不佳、情绪不稳定、爱闹脾气。　
　　3.依赖性、没安全感。　

　　解决办法：　
　　1.睡前做一次检查，可摸摸孩子额头、手脚、尿布，确定孩子身体状况。　
　　2.改善房内环境，夏季，房间内，一般维持在25摄氏度-27摄氏度，在睡前就调节好室温。平日保持房内空气畅通，不要盖太厚被子或穿过多衣物睡觉。　
　　3.如果怕黑，可在房里留一盏灯，将孩子抱在怀中，陪孩子入睡，培养愉快情绪。　
　　4.睡前避免活动量大的兴奋游戏，不说可怕的故事，情绪平稳有助于入睡。　
　　5.睡前不吃油腻、难消化食物。父母由于工作关系，有吃宵夜的习惯，也间接养成孩子吃宵夜。饱餐之后不但难以入眠，胃部刚接纳食物，促使血液集中至胃部，此时入睡不仅食物尚未消化，更容易使幼儿发生腹部不适情形。　
　　6.营造愉快的睡眠气氛，如在旁边说故事给孩子听、播放轻柔音乐、调整灯光等。　
　　7.养成有规律的生活习惯，不要让大人的生活影响孩子。　
　　8.亲吻孩子脸颊，让孩子感觉妈妈的爱，愉快地入睡。

♀萱萱♀

早期教育不等于智力教育

语言、常识、音乐、美术、计算、体育等6门功课，20分钟一节课，这是某幼儿园中班的一张“课程表”。该园老师说，因家长迫切想了解孩子能学到什么，幼儿园不得不在每周五向家长发放下周的“课程表”，把教学计划告诉孩子的父母。
据了解，目前在北京、上海等城市中，不少幼儿园都开设了各种知识类课程，而家长们对孩子在幼儿园知识学习的关注也大大超过了其他方面。
一家幼儿园的老师说，在报名过程中，家长们问得最多的是用怎样的课程教学、将学到哪些知识。还有一位家长问会不会给孩子留家庭作业，在得到否定的回答时，这位家长竟感到非常失望。
师资力量如何？大学毕业的老师多不多？这些问题也成了家长对幼儿园关注的焦点。一位幼儿教师说，幼儿园应提供生活活动、游戏活动和运动活动等全方位的完善教育，而不仅是智力教育，家长们如对智力方面过于关注，会影响到孩子其他方面的发展。
一位幼教工作者说，如下午放学时到幼儿园门口站一会儿，会发现大多数家长会问孩子今天在幼儿园学到了什么之类话题，而很少有家长会问孩子在幼儿园开不开心。
一位家庭教育研究专家认为，不少家长把早期教育等同于智力技能教育，把幼儿园当成了学前教育班，这对幼儿的发展并不利。3至6岁的孩子除早期的智力学习外，更重要的是要形成良好的行为习惯，养成合群、自信、健康的心理。