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    防寒篇
   秋天是个正值气温由暖转冷的季节，正是锻炼宝宝体质、增强宝宝御寒能力的最佳时机。
   适当地锻炼宝宝的御寒能力既有助于宝宝能够顺利迎接即将到来的严寒冬天，也能使宝宝自身的体质得到有效的锻炼和提高，可谓一举两得的好事。然而，通常情况下一到秋天稍微感觉到丝丝凉意，爸爸妈妈尤其是爷爷奶奶总是会忙不迭地给宝宝添加衣服，就怕宝宝冻着了或是感冒了。
    其实给宝宝穿着过多的衣服不但会影响宝宝的体质的锻炼，而且穿得太热反而会让宝宝更容易患上感冒等疾病。因为宝宝的体温一般都比老年人和成年人高，而且阳火旺盛，活动量特别大。穿得太多容易使宝宝一动就出大量的汗，若不能及时给宝宝擦干汗水、换上干爽的衣服，很容易使宝宝着凉生病。
    通常只要让宝宝穿着和爸爸妈妈一样多的衣服就已经足够了，甚至可以有意让宝宝略微少穿一点，培养宝宝的御寒能力。让宝宝在秋季适当地感受一下凉意反而能增强宝宝的体质，使宝宝不容易生病。需要注意的是秋季的气温在逐渐寒冷，已经给宝宝穿上的衣服轻易不能随便减少，只能为宝宝增加衣服。因此，宁可在天气还并不很冷的时候给宝宝穿少一点，到天气真正冷了有足够的余地给宝宝加衣服。
    坚持用冷水洗脸、冷水洗手、冷水洗浴等等都是提高宝宝冷适应能力的方法，同时为过冬做好准备。冷水洗手、洗脸问题不大，但冷水洗澡必须有一个渐进的过程，需要平时一直坚持不懈。而且也需要视宝宝具体的体质和适应能力而定，不可勉强为之。总之，适当锻炼宝宝的御寒能力、提高宝宝的身体素质、增强宝宝的自然免疫力是宝宝秋天保健的一个重要内容。
    最后祝每位宝宝都健康快乐成长！

枣子

我家宝宝刚出生，晚上生怕宝宝换尿布冷，开过2次空调了。现在宝宝有点感冒了。婆婆太宠了。

母亲心

冬天带是好带，不过感觉会多用不少裤子

aspenyang

冬天还是要穿睡袋好些

modernlaotai

冬天是要当心啊，像我宝宝，身体一直很好的，晚上也着凉了

modernlaotai

前几天用冷水给宝宝洗脸、洗手，还被老妈教育了一顿

aspenyang

冷水洗脸、冷水洗手、冷水洗浴
这些好难啊

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顶~~！！

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续篇即将传上，大家来支持。

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好冷啊~~！

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顶~~！！

母亲心

反正不能让宝宝着凉了，我记得去年宝宝还小时，随便一次感冒就花了我上千块

aifen891127

难啊~~！

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这两天把续篇上上，希望大家支持。

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好几天没来了，顶一下~~！！

aifen891127

这都是咋了？

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怎么没人顶啊？

aifen891127

对，婴幼儿游泳对宝宝大脑的发育有很大的帮助。