孕妇的孕期睡姿与胎儿的生长发育 - 准备怀孕和怀孕妈妈 - 上海妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：上海妈妈网 » 准备怀孕和怀孕妈妈 » 孕妇的孕期睡姿与胎儿的生长发育

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复数: 49 \| 浏览数: 6153 \|正序浏览 [经验分享] 孕妇的孕期睡姿与胎儿的生长发育 [复制链接]

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2009-08-12
帖子: 31

1^#

发表于 2009-10-22 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。

妊娠早期（1—3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

妊娠中期（4—7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期（8—10个月），此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也随之消失。

孕期40周超详细一站式参考资料，尽在全新升级版怀孕周刊！只需一个邮箱轻松悦读！

回复引用

蓝色的雨季

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2009-10-28
帖子: 30

50^#

发表于 2010-2-6 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

点评回复引用

月亮的话儿

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2009-10-28
帖子: 31

49^#

发表于 2010-2-2 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享学习了

点评回复引用

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 42

48^#

发表于 2010-2-1 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错学习了

点评回复引用

宝宝的老婆

乖囡

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2010-06-02
帖子: 16

47^#

发表于 2010-1-27 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩恩，值得学习

点评回复引用

咸蛋女超人y

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2009-11-10
帖子: 54

46^#

发表于 2010-1-26 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最好是左侧睡因为当你怀孕时子宫会往右移所以尽量左侧睡对宝宝有好处

点评回复引用

雪儿的故事

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12

45^#

发表于 2010-1-26 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

左侧睡好吗？

点评回复引用

豆豆妈

Rank: 16

宝宝生日: 2010-07-05
帖子: 615

44^#

发表于 2010-1-25 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这东西不错哦，哪有买啊

点评回复引用

Rank: 1

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1

43^#

发表于 2010-1-24 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一直都怕对宝宝不利，时刻提醒自己左卧，但是每天都睡得好辛苦哦~~特别的累

点评回复引用

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2010-06-12
帖子: 16

42^#

发表于 2010-1-24 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是喜欢右侧身

点评回复引用

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2010-03-12
帖子: 31

41^#

发表于 2010-1-22 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没注意过怎么舒服怎么睡吧

点评回复引用

宝宝

Rank: 2 Rank: 2

宝宝生日: 2010-04-12
帖子: 4

40^#

发表于 2010-1-21 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在就是左侧睡的,有时换右边

点评回复引用

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2010-02-19
帖子: 43

39^#

发表于 2010-1-20 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢左右轮换侧睡

点评回复引用

Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 42

38^#

发表于 2010-1-20 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多多学习

点评回复引用

小猪的话儿

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2010-02-14
帖子: 25

37^#

发表于 2010-1-17 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是怎么习惯怎么睡

点评回复引用

冰雪融化了

Rank: 2 Rank: 2

宝宝生日: 2009-12-17
帖子: 8

36^#

发表于 2010-1-16 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

但我喜欢右侧睡，

点评回复引用

Rank: 2 Rank: 2

宝宝生日: 2010-07-10
帖子: 4

35^#

发表于 2010-1-14 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喜欢3面轮着睡

点评回复引用

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2010-06-12
帖子: 16

34^#

发表于 2010-1-13 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，路过帮顶

点评回复引用

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

宝宝生日: 2010-03-12
帖子: 31

33^#

发表于 2010-1-12 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主

点评回复引用

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2010-03-12
帖子: 16

32^#

发表于 2010-1-11 12:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

孕妇的孕期睡姿与胎儿的生长发育

快速回复

后面还有2页内容，点此翻到下一页

发新帖

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013581公安机关备案号：44010602000130Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部