怡涵妈妈

高血压患者常服用降压药，以排除体内多余的钠，维持身体正常的生化代谢平衡，但同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。



研究发现，当人体过多地摄取高脂肪、高热量食物时，营养过剩，血脂增高，大量脂质尤其是低密度脂蛋白黏附于动脉血管内壁，引起动脉硬化，导致心、脑、肾等重要脏器供血不足，引起心脏病或大脑及肾病等病变。西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。

西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选的水果。

此外，西柚不但有丰富的营养价值，更有助加快骨骼的生长。香港大学牙医学院首次利用西柚中的成分——西柚甙做实验，证实可刺激细胞中造骨基因，使兔子的新骨增生4倍，较一般的骨骼自然愈合快一天，预计未来数年后该技术可以广泛应用。

小陆飞飞1985

西柚能降血糖吗
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味之原

下次买点的
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lxy6948

吃了西柚会嘴麻，有影响吗？
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茉莉小甜心

我也喜欢吃西柚

小水滴妈妈0718

可以补充一下维生素C

fy102000

可以在怀孕前买一个国际医疗保险啊，含生育的那种，这样你生宝宝的时候不仅可以去那种很好的外资私立医院，分娩费用也给报销，我老公的姐姐就是用这个生的孩子，好像在360医疗保险情报网买的，然后去的医院好专业的说，又送产检，还有专门的月子餐。。

fy102000

西柚营养价值很高的。亲可以在怀孕前买一个国际医疗保险啊，含生育的那种，这样你生宝宝的时候不仅可以去那种很好的外资私立医院，分娩费用也给报销，我老公的姐姐就是用这个生的孩子，好像在360医疗保险情报网买的，然后去的医院好专业的说，又送产检，还有专门的月子餐。。

darenwu82

想生个白白嫩嫩的小姑娘呀。

darenwu82

补充维C 的。

darenwu82

本人特爱吃柚子，要带点酸的，不喜欢吃甜的。

darenwu82

功效应该一样吧

darenwu82

是吗，一般店里的柚子跟西柚一样吗？

tyhj1234567

学习了

凤梨妈

什么多吃都不好的