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根据自己宝宝的量而定,不要强求他一次吃多少,我家小孩就比较麻烦,次数多量少,等到你家宝宝到四个月就可加辅食了,为了宝宝营养均衡,妈妈要多费点心
4至6个月时,宝宝刚要出牙,应该选择添加米粉,每天一两次。
注意:第一次给宝宝食用时,要调得稀薄一些,给他一段适应期,以降低其肠胃不适或过敏的几率。
选择米粉主要是因为它能刺激口腔内的消化酶发生作用,促进肠胃对食物的消化。
在这个阶段还应该给孩子喂点蛋黄泥,以补充铁、卵磷脂以及维生素A、D、E等营养素。
半岁以后,孩子的消化功能和咀嚼能力都有所增强,可添加水果、完整鸡蛋等,并在食用的稀粥里加入肝泥、鱼泥、肉末等,以帮助宝宝慢慢适应多种食物。
注意:以上辅食在添加时都应该按照由少到多,每次只加一种的原则,以防过敏。
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